圖書信息
出版社: 東南大學出版社; 第1版 (2011年8月1日)
平裝: 224頁
開本: 16
ISBN: 9787564127336, 7564127333
條形碼: 9787564127336
尺寸: 22.6 x 14.8 x 1.6 cm
重量: 281 g
內容簡介
魏峰等的《管理自我與規劃人生》從認識自我、探索職業、職業決策、自我提升、求職行為、職業生涯管理、人職適應等諸方面闡述了大學生以及初入職場人士應該如何進行人生規劃，以使自己樹立正確的職業理想，並通過有效規劃自己的學習與生活而達到理想的職業生涯的彼岸。《管理自我與規劃人生》在方法上採用理論分析與量表、模型相結合，語言生動、案例豐富、可讀性強，既適用於大學生進行人生規劃，亦適用於職場新人以實現職業目標。
目錄
第一章 導入
第一節 職業生涯規劃的意義
第二節 相關概念
第三節 職業生涯規劃流程
第二章 認識自我
第一節 自我探索——興趣
第二節 自我探索之技能
第三節 自我探索——性格
第四節 自我探索——價值觀
第三章 探索職業
第一節 有關職業的一些基本事實
第二節 職業分類
第三節 如何探索職業世界
第四章 職業決策
第一節 職業決策原理
第二節 職業決策方法
第三節 職業決策失誤的心理原因
第五章 自我提升
第一節 情緒管理——內在的力量
第二節 時間管理——行動的法寶
第六章 求職行為
第一節 搜尋理想的職業信息
第二節 求職行為的敲門磚——簡歷
第三節 求職行為的殺手鐧——面試
第七章 職業生涯管理
第一節 心理調試——進入職場，你準備好了嗎？
第二節 職業生涯管理中的問題
第八章 入職適應
第一節 初識職場禮儀
第二節 如何處理職場人際關係
第三節 入職伊始的個人財務管理
