夢遺精滑，雖皆屬火，而有心腎之異。動於心者，神搖於上，則精遺於下也。不必治腎 ，但 清其心而夢自已。蓋精之藏貯雖在腎，而精之主宰則在心，是以少年伶俐之人，多有此病， 而田野愚魯之人，無患此者。總由心之動靜而已。動於腎者，壯年氣盛，久節淫慾，經絡壅 熱，精乃不固，經所謂陽強不能密，陰氣乃絕是也。而此病復有二∶有出於木者，有出於水 者，以二髒皆有相火故也。宜分別治之。又有脾胃濕熱下流，腎經精氣不清而遺者，得之醇 酒濃味過多也。《直指》所謂心腎之外，又有脾精不禁，小便漏濁，手足乏力，腰背酸痛， 當用蒼朮等劑，以斂脾精。斂脾謂何？精生於谷也。
建議多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲椹草水喝，這箇中藥有消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
區別
與遺精和溢精的區別
遺精與溢精均是在失去自控狀態下精液排泄的現象。所謂的“溢精”，顧名思義，溢者“溢”也，盈滿而溢出，當屬生理性現象。正如《景岳全書·遺精》篇說：“有壯年氣盛，久節房欲而遺者，此滿而溢者也”；又說：“若滿而溢者，則去者自去，生者自生，勢出自然，無足為意也。”可見溢精指的是生理性，大可不足為慮。
遺精一般指病理性遺精，與腎虛精關不固或濕熱、痰火等因素而致精室受擾有關。一為生理現象，一為病理表現。對待與處理的方法也不同。
滑精與膿尿的區別
其一，排出物的顏色及質和量不同。膿尿呈乳白色或夾有膿、血絲，混濁，可有惡臭味，量多，可見全程膿尿;精液排出清稀呈灰白色，放置後可以液化，無特殊氣味。
其二，伴隨症狀不同。膿尿時可伴有腎絞痛，如腎結石合併感染、腎積膿、腎膿腫、腎結核等，如伴有尿道燒灼痛常提示膀胱、尿道、前列腺炎症。遺精無特殊伴隨症狀，如過頻遺精可伴有輕度頭暈、心悸、記憶力減退、耳鳴腰酸等。
生理性遺精與病理性遺精的區別
①年齡不同：生理性遺精多見於青壯年，未婚或婚後分居;病理性遺精多見於中老年或身體先天不足者;
②身體狀況：生理性遺精者，身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或勞累緊張的健康人;病理性遺精者。[
