釋義
遺精是指無性交活動的狀態下發生的射精現象。據統計，未婚健康青壯年中90％的人都有遺精現象，其頻率可1-2個月偶然出現1-2次。當有規律的性生活建立後，如再出現頻繁的遺精或僅有性慾意念即出現遺精則為病態現象，臨床習慣將做夢時發生遺精叫“夢精”，清醒時發生遺精稱為“滑瀉”，二者從根木上沒有多大的差異，只是病情的輕重問題。明《景岳全書.遺精》云：“夢精滑精總皆失精之病，雖其證不同，而所致之本則一”。
疾病概述
中醫文獻中對本病的記載較多，經過歷代醫家努力，總結了十分寶貴的經驗。提出“精之蓄泄雖在腎，而精之主宰則在心，故精之蓄泄，無非聽命於心”、“有夢而遺精為實證，為心病，無夢而遺精為虛證，為腎虧症”。
夢遺對正在生長發育的年輕人來說，卻是一個正常的現象。人的兩個睪丸就是製造精子的“工廠”，在青春期後，由於性激素的增加，兩個睪丸晝夜不停生產精子，然後送到倉庫里去儲存，這個倉庫就是“貯精囊”，貯精囊如果滿了，在睡眠的情況下，在快相睡眠時期，陰莖可以勃起，此時出現一些與性有關的夢境而使充滿了精液的貯精囊把精液排出來，完全是正常的現象。
一般來講，一個月夢精2-3次屬於正常現象。如果次數過多，或在有正常性生活的情況下仍有遺精，以及在清醒狀態下遺精，均屬於不正常現象。
現代醫學認為，本病的發生與精神刺激及性生活過度，長期手淫史有關，大致有以下幾種情況：
A、黃色影視書刊的刺激：多發生為青年人，由於對異性的神密感自覺或不自覺的觀看黃色影視書刊，使大腦皮質興奮發作，精滑夢遺，若長期遺精導致性興奮中樞功能紊亂而致病態。
B、長期手淫史：手淫發生率較普遍，90％男子和60％的女子在青春期都有手淫行為，發生最多的是國中到高中一段時間，年齡在15-22歲之間，一般22 歲以後，手淫次數會減少，但一部人即使婚後還進行長期手淫，形成一種病態的心理手淫惡習，這類患者多並發有神經衰弱、神經官能性症，致使夢滑遺精頻發而導致男性不育症。
C、過度性生活：恣意過度的性交行為，使大腦皮質對性的興奮增加、出現勃起快、射精快、稍有刺激及色情意念即發生射精或睡眠中遺精。
治療
1、學習有關性的知識，建立起正常的性生活規律。
2、儘可能地避免過度興奮，加強體育鍛鍊、增強機體的體質，主要精力運用到學習和工作中去。
3、在睡眠時，最好要採取側臥位，避免仰臥。
4、不要穿太緊、太窄小的褲子。
