製作材料
主料:米飯(蒸)350克
輔料:臘肉(生)60克,雞蛋100克,青豆30克,玉米(鮮)30克,胡蘿蔔30克,鳳梨60克
調料:植物油30克,鹽3克,胡椒粉1克
製作方法
1. 臘肉切成丁;胡蘿蔔洗淨切成小丁;鳳梨去皮切丁;青豆仁、玉米粒分別洗淨備用;
2. 雞蛋打散拌勻,攪成蛋汁;鍋燒熱加油,待油熱後放入蛋汁炒熟,盛出待用;
3. 原油鍋加入油燒熱,先放入臘肉翻炒幾下,再放入青豆仁、玉米粒、胡蘿蔔丁及鳳梨丁拌炒1分鐘左右;
4. 鍋中放入米飯、炒好的雞蛋,加入鹽和黑胡椒粉炒勻,盛入盤內,撒上脆面片即可。