用料
材料 |
豇豆 |
土豆 |
肉 |
大蒜 |
做法
1. 土豆、豇豆、肉、大蒜切好 |
2. 熱鍋入油,放入肉翻炒 |
3. 炒至快熟,加入醬油,加入土豆絲翻炒 |
4. 加入豇豆翻炒至變色,加入調料 |
5. 倒入一碗水,蓋蓋燜燉 |
6. 快出鍋時放入蒜末即可 |
材料 |
豇豆 |
土豆 |
肉 |
大蒜 |
1. 土豆、豇豆、肉、大蒜切好 |
2. 熱鍋入油,放入肉翻炒 |
3. 炒至快熟,加入醬油,加入土豆絲翻炒 |
4. 加入豇豆翻炒至變色,加入調料 |
5. 倒入一碗水,蓋蓋燜燉 |
6. 快出鍋時放入蒜末即可 |
炒豇豆土豆絲 是一道製作簡單,營養價值高,口感豐富的美食,其所需食材有豇豆、土豆、油、鹽、海鮮醬油、白醋、蒜末、蔥花、味素。
主料 輔料 營養分析 製作步驟豇豆土豆絲炒肉所屬一款美食之一,主要原料有100g豬瘦肉 300g豇豆 1個土豆等,豇豆所含的B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽...
簡介 食材 製作步驟 小貼士土豆炒四季豆是一道菜品,主料為土豆、四季豆。
食材 製作步驟 小貼士毒豇豆就是指2010年初海南省被查出的有國家禁用劇毒農藥(水胺硫磷、甲胺磷等高毒農藥)殘留的豇豆,長期食用,對人體會造成傷害。網上稱作毒豇豆事件。也有網...
物品簡介 食用注意 新聞 啟示《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄3.將豇豆清洗乾淨,切成段,土豆去皮,清洗乾淨,切成絲,豬肉切成絲,蔥姜切成末裝入盤中待用。 4.熱鍋放油燒熱,爆香蔥薑末,放入豬肉絲翻拌均勻,倒入豇豆...
肉絲豇豆燜餅是家常菜譜,主料有麵粉,全麥粉,豇豆,豬外脊肉。
原料: 配料: 做法:豇豆肉絲燜餅的主要原料有麵粉200克、全麥粉100克等,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
原料: 配料: 做法: