材料
圓白菜葉2片、雞蛋3個。
調料
植物油、蔥、鹽、味素。
做法
1、圓白菜葉洗淨,剁碎;蔥洗淨,切成碎末;雞蛋打散,加入蔥末、鹽、味素拌勻。
2、鍋內倒植物油燒熱,放入圓白菜末快炒至熟軟,盛出,放入已打散的雞蛋內,攪拌均勻。
3、另起油鍋,倒入圓白菜蛋汁,小火煎至兩面皆金黃即可。
圓白菜葉2片、雞蛋3個。 1、圓白菜葉洗淨,剁碎;蔥洗淨,切成碎末;雞蛋打散,加入蔥末、鹽、味素拌勻。 2、鍋內倒植物油燒熱,放入圓白菜末快炒至熟軟,盛出,放入已打散的雞蛋內,攪拌均勻。
圓白菜葉2片、雞蛋3個。
植物油、蔥、鹽、味素。
1、圓白菜葉洗淨,剁碎;蔥洗淨,切成碎末;雞蛋打散,加入蔥末、鹽、味素拌勻。
2、鍋內倒植物油燒熱,放入圓白菜末快炒至熟軟,盛出,放入已打散的雞蛋內,攪拌均勻。
3、另起油鍋,倒入圓白菜蛋汁,小火煎至兩面皆金黃即可。
圓白菜雞蛋冬粉是一道由圓白菜,雞蛋,冬粉等食材製成的美食。
圓白菜煎餃,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 是一道以圓白菜,香菇,雞蛋等為內餡的煎餃。
主料 輔料 營養分析 製作步驟1、圓白菜洗淨,切碎丁待用。 2、麵粉加澱粉放入同一容器,攪拌均勻,加入雞蛋,適量清水,攪拌均勻(麵糊的稠度,用筷子挑起,斷斷續續流下)。 3、放入圓白...
材料 方法雞蛋炒餅是河南一帶的漢族風味小吃,屬於豫菜系。雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,攪打均勻,燒熱鍋,放入適量的植物油,下入打勻的雞蛋液,煎至定型後用筷子將其打散...
原料 輔料 做法 營養價值日式煎蔬菜,美食,是以圓白菜、雞蛋、麵條為原料製作而成。
原料: 準備: 做法: 溫馨提示:................................................150青椒炒皮蛋.......................
內容介紹 作者介紹 作品目錄黃瓜雞蛋減肥法是一種減肥方法,就是在一個月之內,堅持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物。黃瓜和雞蛋都是減肥食譜線裡面相當減肥材料,怎么吃也不胖,更能加速脂肪的...
簡介 吃法 階段減肥 減肥食譜 減肥誤區150克 150克 10克
主料 輔料 調料 類別 口味/010乾煸圓白菜 /011炒綠豆芽·炒三丁·炒蘿蔔絲 /012辣炒白菜...·剁椒炒圓白菜· 風味菜花 /016剁椒炒大白菜 /017蚝油芥蘭·蚝油生菜·虎皮尖椒 /018椒油炒筍片·椒油炒藕丁· 蚝油圓白菜 /019剁...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介