美食材料
主料:四季豆250克、牛裡脊肉150克、胡蘿蔔50克、大蒜數粒
調料:A料:醬油、澱粉各1大匙、糖1/2大匙 B料:鹽1小匙、米酒1大匙
美食做法
1.四季豆去老筋,洗淨,切成斜段;牛裡脊肉切薄片,放入碗中加A料抓拌並醃10分鐘;胡蘿蔔去皮、洗淨,切粗條;大蒜去皮,切末。
2.鍋中倒3大匙油燒熱,爆香蒜末,放入四季豆及胡蘿蔔絲炒勻,加入牛肉片炒熟,再加入B料調勻,即可盛盤端出。
四季豆炒牛肉是一道美食,製作原料主要有四季豆、牛裡脊肉、胡蘿蔔。
主料:四季豆250克、牛裡脊肉150克、胡蘿蔔50克、大蒜數粒
調料:A料:醬油、澱粉各1大匙、糖1/2大匙 B料:鹽1小匙、米酒1大匙
1.四季豆去老筋,洗淨,切成斜段;牛裡脊肉切薄片,放入碗中加A料抓拌並醃10分鐘;胡蘿蔔去皮、洗淨,切粗條;大蒜去皮,切末。
2.鍋中倒3大匙油燒熱,爆香蒜末,放入四季豆及胡蘿蔔絲炒勻,加入牛肉片炒熟,再加入B料調勻,即可盛盤端出。
牛肉炒四季豆是由牛肉做成的一道家常菜,原料有牛肉薄片、糖等。口味鮮香,能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。
所需食材 製作方法 食用須知油,牛肉丸,四季豆,雞精,鹽1.這次把牛肉丸切成了片~ 2.先把四季豆放油鍋里翻炒下~ 3.待四季豆炒綠後放入水,最後再放入牛肉丸一起煮~
材料: 做法:乾煸四季豆牛肉,美食,主要原料有牛肉(5兩)、四季豆(6兩)、蒜(5瓣)、胡椒粉(1/5湯匙),此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
材料: 醃料: 調料: 做法:是一種飲食。
主要材料 製作過程蚝油牛肉炒米粉,美食,主要原料有秈米粉(排米粉)(250克) 牛裡脊肉(225克)。可調理營養不良,有氣血雙補,健脾開胃的功效。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 蚝油牛肉炒米粉所含營養素牛肉炒豆角,美食,主要原料有四季豆 200g,牛裡脊 100g,蒜 2瓣,陳皮 1塊(約3g),此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。
材料: 做法:醬肉四季豆,菜名,由四季豆、牛肉絲、胡蘿蔔等做成。有利尿、防腳浮腫及補血功能。牛肉富含蛋白質、鐵質,有益氣血、補脾胃、強筋骨等作用,在妊娠早期多吃可補充...
原料 做法和功效感冒多發期,大家在飲食上應保持清淡,少油膩,多吃蔬菜,以增加身體免疫力,達到抵擋病毒入侵的作用。什蔬是指四種蔬菜,可依個人口味選擇,選用甜豆、黑木耳、紅...
菜譜名稱 美食簡介 烹製材料 烹製工藝 廚師貼士