哈佛EQ情商設計

哈佛EQ情商設計

《哈佛EQ情商設計》是1997年中國城市出版社出版的圖書，作者是楊博一。

基本信息

內容簡介

封面

哈佛大學——一所有360年建校歷史的世界頂極名牌大學，比美國作為獨立國家的建立還要早上一個半世紀。數百年來，一張哈佛的文憑，幾乎就是地位與金錢的保證。哈佛大學之所以高踞當今世界大學之巔，這是與她傑出的數學方法與輝煌的教育成就分不開的，ABC著名電視評論員喬·莫里斯在哈佛350周年樣慶時曾這樣說道：“一個曾培養了6位美國總統、33名諾貝爾獎金獲得者、32位普利茲獎獲得者、數十家跨國公司總裁的大學，她的影響足可以支配這個國家.

目錄

序：哈佛成功新觀念

1、不要對夢想說不

相信你有屬於自己的天空

主宰你自己

做個務實的夢想者

2、誰能摘取勝者的王冠

絕對不同的態度

贏家態度問卷

你是老虎而非山羊

3、克己自律的習慣

諒解使你心平氣和

消除你的焦考

挑戰憂思

學會放輕心情

有效控制生活的方式

4、走出自我攻擊的怪圈

並非都是因為享樂

怪圈：自我攻擊的悲哀

人類的痛苦情結

病態動機

形形色色的矛盾行為

認清你的心靈

不要傷害自己

5、建設一個肯定堅強的自我

6、人際關係中的卡耐基策略

7、心理暗示是你永遠的動力

8、相信你是最後的勝利者

9、創造快樂人生

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