主 料: 急凍青口、連殼中蝦各4隻,鮮魷魚1隻,洋蔥、番茄各1個,乾蔥茸4粒,咖喱醬1湯匙,椰汁1大罐。
配 料: 調味料:鹽3/4茶匙,糖1茶匙。芡汁料:生粉1/2湯匙,水1湯匙。
做 法: 1、青口解凍、沖淨及隔乾水;中蝦(連殼)去黑腸、剪去長須沖淨、抹乾;鮮魷魚理、切圈備用;洋蔥切條,番茄切角。2、燒小半鑊水,放下魷魚圈飛水取出。3、在瓦煲內燒熱3湯匙油,爆香乾蔥茸及咖喱醬,將青口及中蝦放下略煎,加入洋蔥、番茄及魷魚,倒入椰汁及調味料煮滾,最後拌入芡汁水即成。
備 註: 製作時間:30分鐘
分量:4人
中蝦蝦頭帶有蝦膏,連殼煎可增添香濃味。
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