人物介紹
周京輝 周京輝 曾就學於浙江大學和中國傳媒大學，獲文理雙學士學位。後留學海外，在英國格羅斯特大學獲得傳媒學博士學位。曾任職於安徽科大訊飛公司、上海聚中文化傳播公司，負責公司宣傳策劃、內部培訓工作。2006年，獲得國際職業訓練協會（IPTA）認證國際職業培訓師資格。2011年，周京輝老師在第三屆中國培訓趨勢論壇暨“前沿金壇獎”頒獎盛典上，榮獲“年度十大傑出培訓師”稱號。
周京輝課程介紹
《高學歷職場人心態修煉十大要訣》
特色：
周京輝在強勢媒體從事新聞工作17年，採訪過各級政府部門、各類企事業單位和形形色色的人物，包括很多明星企業和風雲人物。在授課中，我將針對課程主題詳細分析大量案例，結合第一手的鮮活素材以及自己的獨到思考，帶給學員前所未有的震撼和感動，讓他們發自內心地產生立足單位、改變自己、追求卓越的動力。
時長：標準版一天，濃縮版半天
一、培訓主題：
高學歷職場人如何修煉自己的職業心態，提高自己的綜合能力，將學歷的優勢轉化為能力的優勢，創造輝煌人生。
二、高學歷職場人的普遍問題
1、想儘快做出成績，卻眼高手低，不知從何入手；
2、感到懷才不遇，覺得自己的價值和職位不相符；
3、不能很好地與周圍的人相處、合作，心情壓抑；
4、工作後失去了明確的目標，激情逐漸減退；
5、覺得領導不如自己，無法正確對待領導的管理；
6、內心浮躁，這山望著那山高，時刻想著跳槽；
三、高學歷職場人心態修煉十大要訣
1、要踏踏實實從基層做起
1）現狀：很多高學歷人才剛參加工作被安排在基層，心裡不平衡
2）所有的成功人士都曾經做過最基層的工作
3）基層工作是領導考驗一個新員工的絕佳機會
4）基層工作經歷對個人成長的重要性：
5）以自己工作經歷為例，說明一線工作的意義
6）採訪經歷：董明珠（從基層業務員到格力公司總裁）
7）不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河。
2、學會合作，有效溝通
1）現狀：高學歷人才受人矚目，往往自我感覺良好，有些人會發展為自負，而自負會成為在單位里與人合作、溝通方面的最大障礙
2）單位就是一群不同分工的人相互合作，實現一個共同目標的組織。每個人需要密切配合，精誠合作，才能達成目標
3）合作的前提是相互信任
4）合作的另一個前提是同理心，也就是站在對方的立場上思考問題
5）合作就要學會有效溝通，聽和說對於溝通都很重要
6）溝通中不同意對方觀點怎么辦？
7）只有善於與別人合作和溝通，才能在工作中做出更大的成績來。
3、善於掌控自己的情緒
1）現狀：高學歷人才對自己期望值高，理想和現實不一致，容易產生沮喪、焦慮、煩躁、憤怒等負面情緒；
2）正常人都有喜怒哀樂，情緒會直接影響人的行為方式，產生不同的行為結果
3）情緒受潛意識的支配
4）怎樣通過改變潛意識，化解負面情緒、建立正面情緒：
A.轉移注意法： B.自我暗示法： C.安裝心錨法：
5）學會掌控自己的情緒，做情緒的主人，才能全力以赴地地投入工作之中。
4.如何與你的領導相處
1）現狀：高學歷人才常見“高智商、低情商”狀況，不懂得如何與周圍的人、尤其是能決定自己命運的人相處。單位里能決定你命運的人往往是你的領導。
2）與領導相處的原則：
a.尊重 b.服從 c.分憂
3）怎樣正確面對領導的批評
4）不要越級告頂頭上司的狀
5）頻繁跳槽嚴重影響個人的職業發展，為了更好地發展，首先和領導處好關係
5.在錯誤中自我反省，不斷提升自己
1）現狀：高學歷人才肩負著很多人的期待，壓力大，一旦犯錯誤、遇到挫折，會覺得無顏見江東父老，往往一蹶不振。
2）史玉柱在巨人集團倒閉後東山再起的故事
3）犯了錯誤，要勇於承認錯誤，不要掩飾
4）犯了錯誤，要虛心聽取他人的意見，接受良師指點
5）犯錯誤之後要認真反省，總結教訓，努力改變和提升自己
6）在工作中，只有勇於承認錯誤，虛心聽取別人的意見，不斷自我反省，才能提高自己的能力。
6、認同組織的規章制度和價值觀
1）現狀：高學歷的人往往比較有個性，喜歡特立獨行，不願意受約束。
2）認清個人與單位的關係：員工與單位共存共榮，應該緊緊把自己和單位綁在一起，成為一個有機的整體。
3）嚴格遵守單位的規章制度，在行動上和組織保持一致
4）認同組織的價值觀，在思想上和組織保持一致
a.所有員工認同相同的價值觀，會產生驚人的合力
b.認同組織的價值觀，不過分計較個人得失
c.採訪感悟：德勝洋樓公司怎樣頒發《德勝終身職工證書》
5）一個遵守規章制度、認同組織的價值觀的員工，永遠會受到企業的歡迎。
7、樹立明確的人生目標
1）現狀：高學歷的人都有理想和抱負，但是未必對自己的職業生涯有非常明確的規劃，而沒有明確目標的人，就像一條沒有舵的船。
2）選擇目標比努力更重要
3）了解自我，準確定位
4）如何把目標變為現實
a.從易到難，分步實施
b.分清輕重緩急，把握重點
c.根據實際情況的變化及時修正目標
5）採訪感悟：一個國際自由族是怎樣實現自己人生目標的
6）在工作中給自己確立明確的目標，並為之奮鬥
8.積極主動地工作
1)現狀：高學歷的人自身優勢明顯，習慣於被人捧著，所以往往端著架子，做事不夠積極主動
2）一個人是優秀還是平庸，往往取決於他做事是積極主動還是消極被動
3）積極主動工作態度的具體表現：
a.注意平時的積累，積聚自己的實力
b.主動出擊，尋找機遇，把握機遇，接受挑戰
c.把工作做得比領導期望的更完美
d.不斷創新，嘗試新的方法，拓展新的領域
e.相信自己，不怕失敗，永不放棄
4）培養積極主動的習慣，從身邊的小事做起
9.樹立終生學習的理念
1）現狀：高學歷人才通常知識都很淵博，會覺得夠用了，用不著再學什麼了
2）在這個飛速發展的時代，知識更新速度越來越快
3）終身學習，不斷充電，讓你與時俱進，永遠立於行業前沿
4）學習的目的是提高能力，學以致用
5）怎樣學習效果最好？——學習的四種境界：
a.熟能生巧 b.舉一反三 c.無師自通 d.知行合一
10.強化時間觀念，管理好工作時間
1）現狀：高學歷的人一般事業心都很強，往往花大量時間工作，但並不一定懂得如何管理好自己的時間。
2）每個人的時間都是有限的，管理好自己的時間，等於延長了有限的生命
3）怎樣做好時間管理，提高工作效率
A.艾森豪理論和要事第一原則
B.做事之前先做好計畫
C.養成做事快節奏的習慣
D.養成做事有條有理的習慣
4）管理好工作時間，在有限的時間裡完成更多的事情，取得更大的成就
培訓經歷
2006年至今，周京輝老師先後為中國聯通、中國移動、江淮汽車、奇瑞汽車、格力電器、榮事達電器、科大訊飛、天方茶業等企業做過培訓和諮詢。
精品課程
《高學歷職場人心態修煉》
《“跨”部門溝通與協作》
《管好你的時間》
《讓團隊專注目標》
《多元思維創新》
《贏得上司認可與支持》
授課風格
授課內容貼近企業實際，風格嚴謹而不乏幽默，深受企業和學員的好評。
服務客戶
安徽天方茶業有限公司、中國聯通、中國移動、江淮汽車、奇瑞汽車、格力電器、榮事達電器、安徽移動、安徽電信、科大訊飛、安徽大學、安徽大科人才服務中心、安徽廣播電視台培訓中心等。
