卡夫奇妙醬三文魚

卡夫奇妙醬三文魚

1、三文魚切方塊,用鹽、百里香、胡椒粉、白葡萄酒醃漬。 2、草莓一切為二,鳳梨切小塊、黃瓜切片。 3、鍋內放油,三文魚拍少許生粉放入鍋中煎熟。 4、黃瓜片墊底,擠上卡夫奇妙醬放上煎好的三文魚、鳳梨塊、草莓塗抹上卡夫奇妙醬放上即可。

原料

草莓、鳳梨、三文魚、黃瓜。

調料

卡夫奇妙醬、胡椒粉、白葡萄酒、百里香、鹽、生粉。

做法

1、三文魚切方塊,用鹽、百里香、胡椒粉、白葡萄酒醃漬。
2、草莓一切為二,鳳梨切小塊、黃瓜切片。
3、鍋內放油,三文魚拍少許生粉放入鍋中煎熟。
4、黃瓜片墊底,擠上卡夫奇妙醬放上煎好的三文魚、鳳梨塊、草莓塗抹上卡夫奇妙醬放上即可。

小貼士

三文魚:其中的歐咪伽-3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免皮膚變得粗糙。

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