製作材料
小紅棗100克,糯米粉75克,南瓜50克,百合25克。
【調料】 冰糖100克,清水500克,桂花香精3滴。
操作程式
1.紅棗放水裡泡軟後去核;糯米粉用開水燙一下搓成團(要硬些),再擀成小粒塞入紅棗里;南瓜去皮切成丁;百合剪去尖頭。
2.鍋里放水燒開,下紅棗慢慢地燒酥,加入冰糖、南瓜、百合,燒幾分鐘後離火,滴入香精,冷卻後裝盤。
特色點評
入口紅棗甜潤,餡心糯韌;三色相間,甜而不膩。
南瓜百合糯米棗,粥名,是以小紅棗、糯米粉、南瓜、百合為主料精製而成,味道香美,深受大家的喜愛與推崇。
小紅棗100克,糯米粉75克,南瓜50克,百合25克。
【調料】 冰糖100克,清水500克,桂花香精3滴。
1.紅棗放水裡泡軟後去核;糯米粉用開水燙一下搓成團(要硬些),再擀成小粒塞入紅棗里;南瓜去皮切成丁;百合剪去尖頭。
入口紅棗甜潤,餡心糯韌;三色相間,甜而不膩。
紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫帶...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗從新鄭裴李崗文化遺址中發現棗核化石,證明棗在中國已有8000多年歷史。早在...的營養保健作用,在遠古時期就被人們發現並利用。《詩經》已有“八月剝棗”的記載。《禮記》上有“棗栗飴蜜以甘之”,並用於菜餚製作。《戰國策》有“北有棗...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗從新鄭裴李崗文化遺址中發現棗核化石,證明棗在中國已有8000多年歷史。早在...的營養保健作用,在遠古時期就被人們發現並利用。《詩經》已有“八月剝棗”的記載。《禮記》上有“棗栗飴蜜以甘之”,並用於菜餚製作。《戰國策》有“北有棗...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗從新鄭裴李崗文化遺址中發現棗核化石,證明棗在中國已有8000多年歷史。早在...的營養保健作用,在遠古時期就被人們發現並利用。《詩經》已有“八月剝棗”的記載。《禮記》上有“棗栗飴蜜以甘之”,並用於菜餚製作。《戰國策》有“北有棗...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗從 新鄭斐李崗 文化遺址中發現棗核 化石,證明棗在中國已有8000多年...》已有“八月剝棗”的記載了。《 禮記》上有“棗栗飴蜜以甘之”,並用於菜餚製作。《 戰國策》有“北有棗栗之利……足食於民”,指出棗在中國北方的重要作用...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法• 大棗:大棗• 大棗:中藥 ...
簡介 歷史來源 品種 植物形態 營養成分|黑糯米甜麥粥紅棗茯苓糯米粥|百合山藥冰糖粥糯米板栗粥|薏米赤豆南瓜粥小米紅糖...金橘糖水紅棗桂圓糖水|百合南瓜糖水冰糖燉雪梨|四紅湯貝母雪梨水|牛奶花生...南瓜糖水雪梨百合糖水|紅薯板栗糖水山藥紅薯紅棗糖水|香草綠豆糖水菊花綠豆...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄花生米銀耳蓮子羹銀耳高粱粥小棗粽子薏米麥片粥薏米綠豆粥麻辣香腸薏米蓮子百合粥薏米紅豆粥麻辣蘿蔔絲薏米百合粥燕麥南瓜粥香麻小魚丁杏仁牛奶芝麻粥小米...滋補雜糧粥百合小米粥百合綠豆糯米粥乾炸小黃魚芝麻粥芝麻花生粥黃瓜炒肉丁青豆...
內容簡介 目錄 營養粥譜