南北杏蜜棗煲蘋果

用料：南北杏1湯匙，蜜棗4粒，蘋果6個。 做法：南北杏、蜜棗分別用清水洗淨。 功效：清潤止咳，養顏健肺。

用料：南北杏1湯匙，蜜棗4粒，蘋果6個。
做法：南北杏、蜜棗分別用清水洗淨。蘋果去皮去心，洗淨後瀝乾水分，切塊備用。煲中注入適量清水，放入全部材料，猛火煲沸，再轉慢火煲3小時，調味即可
功效：清潤止咳，養顏健肺。