南乳豬手

南乳豬手

南乳豬手是廣東省的一道色香味俱全的地方傳統名菜,屬於粵菜系。南乳又叫紅腐乳、紅方,是用紅曲發酵製成的豆腐乳;以優質大豆、紅曲米、紹酒等為輔料,經複合發酵 精製而成,富含大量優質蛋白和人體所需的多種胺基酸,味道帶脂香和酒香,而且有點甜味。香氣濃郁,風味醇厚,具有健脾開胃的功效。 南乳豬手在廣東菜中是很常見的,可延伸至與麵條、粉條一起吃,頗為多見於茶餐廳。

基本信息

做法一

1. 豬手用姜蔥酒抄水大約30分鐘後,取出以冷水沖淨。

2. 起鍋把原料煮開,加入豬手大火煮開後,轉小火慢燉大約40分鐘撈出。

3. 最後將汁醬用適量澱粉水勾芡澆在豬手上即可。

小竅門:豬手需用水焯過

做法二

食材準備

豬手、蔥、姜、鹽、糖、油、南乳、老抽、雞粉

做法步驟

南乳豬手 南乳豬手

1.豬手先用開水焯一下;

2.起鍋熱油,放入姜塊,下南乳爆出香味;

3.放豬手爆炒均勻;

4.加入其他調味料,放適量的水加蓋燉煮;

5.待豬手煮沸至軟熟入味,放蔥段,關火上碟即可。

做法三

食材準備

主料:豬手1000克、冰糖80克、南乳1塊、柱候醬1湯匙。

輔料:鹽水鴨(熟)適量、花生油適量、陳皮1片、醬油2湯匙、姜1塊、老抽1湯匙、雞粉少許、蚝油1湯匙、客家黃老酒半碗。

做法步驟

1.準備食材:豬手、冰糖、柱候醬、黃老酒、南乳(豬手洗淨、斬件、刮乾淨豬手上的細毛)。

2.燒開一鍋水,放下薑片和陳皮、加上一湯匙鹽。

3.調複合醬汁:老抽一湯匙、醬油2湯匙、蚝油1湯匙混合(下稱複合醬汁)。

南乳豬手 南乳豬手

4.水開後倒入豬手焯煮10分鐘。

5.撈起用冰水浸泡片刻,沒有冰水用冷水代替。

6.撈起瀝乾。

7.熱鍋,放適量油,下南乳煎炒香。

8.倒下豬手翻炒片刻。

9.倒下柱候醬、冰糖。

10.加入複合醬汁,保持大火翻炒6分鐘左右。

11.倒入黃老酒。

12.加上足量的清水煮開,遮上鍋蓋調成中火燜80分鐘(5飯碗左右的水量)。

13.燜至湯汁剩下少許,調入雞粉、即可關火鏟起。

14.脆皮、筋道、爽而不膩、香味濃郁。

營養價值

具有健脾開胃的功效。 南乳豬手在廣東菜中是很常見的,可延伸至與麵條、粉條一起吃,頗為多見於茶餐廳。

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