版權資訊
書 名: 北京協和醫院專家指導產
後恢復作 者:馬良坤
出版社: 吉林科學技術出版社
出版時間: 2008
ISBN: 9787538437003
開本: 16
定價: 26.80 元
內容簡介
《北京協和醫院專家指導產後恢復》全書共分為10章,分別從產後身體變化、日常生活、飲食調養、心理保健、疾病預防、美容化妝、重塑身姿、穿著打扮、運動健美、性生活等10十個方面展開,進行不同側重點的說明。
它們能夠讓一個產婦全方位地康復起來。
作者簡介
馬良坤,2006年婦科內分泌學博士畢業,2006—2007年赴美國紐約學習產科遺傳。1996年開始在中國醫學科學院、中國協和醫科大學、北京協和醫院婦產科工作至今,歷任住院醫師、總住院醫師、主治醫師,2007年被評為副主任醫生。
編輯推薦
《北京協和醫院專家指導產後恢復》採用專家答疑的形式,對產婦最關注的焦點疑問集合在一起,由北京協和醫院臨場醫生詳細解答。
目錄
Part1母體的變化與恢復
腹部為什麼如此松馳
產後資勢慢慢恢復正常
產後乳房的變化與恢復
“小房子”的變化與恢復
陰道及盆底組織的變化
骨盆肌肉的變化與恢復
怎樣解決排尿問題的尷尬
熬過側切後的疼痛期
“溫柔一切‘後怎樣恢復
Part2怎樣恢復正常生活
Part3產後飲食調理方法
Part4重拾產後美麗心情
Part5恢復昔日健康身體
Part6恢復昔日美麗容顏
Part7重現昔日曼妙身姿
Part8穿出自己特有味道
Part9在運動中健美身體
Part10重溫昔日“性”福生活
……