簡介
體育運動或勞動中，人體處於一種高強度的應激狀態下；身體或生理各部位均積極回響以維持或平衡“運動”的需要。此時來自於體外的援助補充必不可少。
跑X迅速補充水分和電解質
水在人體內不僅是一種營養素，它還起著體溫調節的作用。體育運動時熱負荷（heat burden）急劇增加，通過水分散發有利於熱量的釋放，從而維持人體環境的平衡；但過多的水分損失很容易造成體內的水不足/脫水（dehydration），並導致運動能力（exercise performance）的降低。
人體體液含有一些電解質（electrolyte）成分，它們多和有機分子結合分布於細胞內液和細胞外液中，並在人體生理中起著一定作用。細胞內液和細胞外液的電解質成分可能有所不同，但含有這些電解質的水分的分布卻保持相對穩。細胞膜兩側液體的滲透性維持著液體和電解質的平衡。
詳細內容
康師傅勁跑X運動飲料針對人體汗液成分而設計的運動飲料，能夠迅速補充因流汗而損失的水分和電解質。
勁跑X補充糖原
糖是人體運動最主要的能源物質，在體內主要以糖原的形式貯存。一個70kg體重的人，肌糖原約350g，肝糖原約80g。血液循環中所含糖為血糖，它是轉運中的能源物質，總量約20g。
運動時糖供能的水平比安靜時增加20倍以上。長時間運動時肌肉不僅消耗糖原，同時還大量攝取血糖。當血糖攝取速度大於糖原分解速度時，會引起血糖水平下降。劇烈運動至衰竭時，肌糖原可下降至安靜水平的25%，肝糖原和血糖水平也明顯下降。由此誘發的運動性低血糖會嚴重影響以糖為主要燃料的腦細胞功能，造成中樞疲勞、不良感覺和運動能力下降。肌糖原損耗與肌肉疲勞直接相關；運動員除在飲食方面注意提高體內糖原含量外，運動前或運動中臨時補充糖也有一定效果。在長時間劇烈運動前或運動中補充糖，有助於維持運動中血糖的水平，節約肌糖原並提高運動耐力。
勁跑X補充胺基酸和維生素
賴氨酸——人體之第一必需胺基酸促進鈣吸收和肌肉恢復；增強免疫功能、提高中樞神經組織功能的作用。
牛磺酸——條件性必需胺基酸抗疲勞、提高免疫力；保護心肌，增強心臟功能；神經調節、血壓調節作用維護正常視覺機能。
維生素B6——有助於蛋白質代謝及神經系統正常運作平衡荷爾蒙，提高免疫力，預防貧血
維生素B12——提高血液攜氧能力，增強神經系統功能
勁跑X運動飲料---第二代運動飲料的代表
補充型運動飲料勁跑X
康師傅勁跑X運動飲料是一種補充型運動飲料，之所以有此稱謂，因為：首先，針對人體汗液成分而設計的運動飲料，能夠迅速補充因流汗而損失的水分和電解質。其次，精心搭配葡萄糖、白砂糖、果糖，既能補充分解的糖原，又能保持產品的良好風味。再次，多種人體所必需的胺基酸和維生素，對於維持肌體健康提高免疫力大有裨益。
