簡介
剁椒臘腸蒸凍豆腐這道菜,臘腸的油份完全被凍豆腐吸收,用豆豉代替了鹽,真正是無油無鹽,鹹辣甜香,健康美味蒸出來。
食材
主料
1/2塊凍豆腐
1根臘腸
配料
適量豆豉
適量蒸魚豉油
1勺剁椒
適量小蔥
製作步驟
1 凍豆腐1小塊,小蔥1根,臘腸1根,剁椒適量。
2 凍豆腐完全化開後,切成大片。
3 臘腸切片。
4 小蔥、豆豉切碎。
5 臘腸入平底鍋,小火逼出臘腸的油份。(鍋內無需入油)
6 將豆豉入鍋內略炒一下。
7 將臘腸、豆豉連同鍋內的油一併倒入切好的凍豆腐片上。
8 加1勺剁椒、適量蒸魚豉油
9 開水上鍋蒸8分鐘。最好蓋上一層保鮮臘,防止蒸汽滴落盤中。
10 出鍋後撒入蔥花,點幾滴香油