食材明細
材料:芋頭400克
豬肉末 100克
輔料:
紅剁椒2茶匙
雞蛋 1個
調料:
香油少許
鹽 少許
澱粉 少許
製作過程
1.準備好食材。
2.芋頭去皮、洗淨、切厚片,碼放在碗裡;肉末加鹽、澱粉、雞蛋清拌勻。
3.肉末碼放在芋頭上。
4.將剁椒淋在肉末上面 。
5.入鍋,隔水蒸15分鐘即可。
小竅門
1、剁椒很鹹,無需再加鹽。
2、芋頭適合身體虛弱者食用。
3、糖尿病患者應少食芋頭。
剁椒肉末芋頭是一款家常美味菜,主要原料有豬肉末等,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。
1.準備好食材。
2.芋頭去皮、洗淨、切厚片,碼放在碗裡;肉末加鹽、澱粉、雞蛋清拌勻。
3.肉末碼放在芋頭上。
4.將剁椒淋在肉末上面 。
5.入鍋,隔水蒸15分鐘即可。
1、剁椒很鹹,無需再加鹽。
2、芋頭適合身體虛弱者食用。
3、糖尿病患者應少食芋頭。
烹飪一道美味的鮮辣剁椒肉末蒸芋頭需要用2小勺紅剁椒,1個雞蛋,適量芝麻油,適量鹽,適量澱粉。
主料 配料 營養分析 製作步驟·剁椒炒圓白菜· 風味菜花 /016剁椒炒大白菜 /017蚝油芥蘭·蚝油生菜·虎皮尖椒 /018椒油炒筍片·椒油炒藕丁· 蚝油圓白菜 /019剁椒藕丁 /020椒油炒土豆絲·老乾媽炒藕丁· 剁椒炒西葫蘆 /021韭菜...
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圖書信息 內容簡介 圖書目錄如意結 60/芋丁肉末 酢海椒蒸芋頭 明月浸時蔬 蒸芋頭...皮 84/香滷豆乾茄脯 狀元滷味 紅油拌腐竹 剁椒蒸豆乾...茄條 香辣肉末茄條 青椒茄泥 17/鐵板香辣茄 魚香茄餅...
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