冬茸燴鴨粒

食物相剋: 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

主料:

鴨肉150克,冬瓜500克

輔料:

鴨肫50克,雞蛋清50克,火腿3克,澱粉(蠶豆)10克

調料:

小蔥5克,鹽3克,味素2克,黃酒10克,豬油(煉製)25克

方法:

1. 將鴨肉切成粒,加入濕澱粉10克拌勻;
2. 鴨腎(鴨肫)去內衣,洗淨切成細粒;
3. 冬瓜、蔥洗淨,均切成細粒;
4. 燒沸水鍋,下冬瓜粒煮至軟爛,撈起;
5. 放入鴨腎粒滾氽半分鐘,撈起漂冷水;
6. 中火燒熱炒鍋,下豬油,烹黃酒,加入清湯(或水)300毫升,燒至微沸時,將鴨肉粒徐徐放入,再加腎粒、瓜粒、精鹽、味素、蔥推勻,同燒;
7. 待燒沸後用濕澱粉攪成稀芡,下蛋白拌勻,傾入湯蠱內,撒上火腿茸便成。

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