原料:
青菜、豆腐果、冬粉一把。
做法:
1、豆腐果也是豆製品,不知道你們那裡是否有的賣,吃火鍋涮著也不錯;
2、青菜用刀去掉點頭子,然後用手掰開。用水洗乾淨,最好買回來的時候青菜就用水泡半個小時,原因是現在菜農藥多。冬粉用溫水泡軟,對半切斷待用;
3、炒鍋內入油燒至八成熱,倒入青菜大火煸炒下,然後加入冬粉和豆腐果;
4、加鹽和少許水,稍微燒個4分鐘就可以出鍋了。
冬粉青菜豆腐果,一道家常菜。豆腐果也是豆製品,不知道你們那裡是否有的賣,吃火鍋涮著也不錯;青菜用刀去掉點頭子,然後用手掰開。用水洗乾淨,最好買回來的時候青菜就用水泡半個小時,原因是現在菜農藥多。冬粉用溫水泡軟,對半切斷待用;炒鍋內入油燒至八成熱,倒入青菜大火煸炒下,然後加入冬粉和豆腐果;加鹽和少許水,稍微燒個4分鐘就可以出鍋了。
青菜、豆腐果、冬粉一把。
1、豆腐果也是豆製品,不知道你們那裡是否有的賣,吃火鍋涮著也不錯;
2、青菜用刀去掉點頭子,然後用手掰開。用水洗乾淨,最好買回來的時候青菜就用水泡半個小時,原因是現在菜農藥多。冬粉用溫水泡軟,對半切斷待用;
3、炒鍋內入油燒至八成熱,倒入青菜大火煸炒下,然後加入冬粉和豆腐果;
4、加鹽和少許水,稍微燒個4分鐘就可以出鍋了。
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