冬瓜香菇海帶粥

冬瓜香菇海帶湯的製作材料：

主料：蝦米40克,冬瓜400克,海帶(鮮)200克,香菇（鮮）20克
輔料：黃芪5克
調料：大蔥3克,姜2克,醬油3克,白酒3克,鹽2克

教您冬瓜香菇海帶湯怎么做

1. 海帶用水洗淨，切塊，蝦米、香菇和黃芪分別洗淨，用水浸片刻，浸過的水濾清留用。
2. 冬瓜去皮切塊。
3. 將海帶，蝦米，香菇和黃芪連浸過的水同放鍋內，加適量清水，下蔥段，薑片，煮約30分鐘，再加入冬瓜同煮至熟，以醬油，酒，鹽調即成。

小帖士-健康提示：

溫陽利水，輕身增智，倦怠嗜睡。
小帖士-食物相剋：
黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。