材料:
鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒
做法:
1.鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗淨,因為要快所以用高壓鍋先煮熟.
2.炒鍋先爆香蒜末,辣椒和洋蔥,把鴨肉倒下去炒香,再下切塊的冬瓜一起炒.
3.下點沙茶料和料酒,把高壓鍋里的湯倒下去,加蓋燜到冬瓜熟爛,加鹽和雞精調味,酒上蔥花就可以起鍋了.
"鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒1.鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗淨
鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒
1.鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗淨,因為要快所以用高壓鍋先煮熟.
2.炒鍋先爆香蒜末,辣椒和洋蔥,把鴨肉倒下去炒香,再下切塊的冬瓜一起炒.
3.下點沙茶料和料酒,把高壓鍋里的湯倒下去,加蓋燜到冬瓜熟爛,加鹽和雞精調味,酒上蔥花就可以起鍋了.
步驟2:冬瓜去皮後切塊。 步驟4:加適量料酒。 步驟6:把冬瓜倒入鍋內。
鴨肉,指從鴨身上得出的肉,為全世界普遍的肉品之一,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿,營養價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質含量約16%-2...
鴨肉簡介 原料介紹 製作指導 食療作用 食療價值輔料:陳皮5克, 5.把冬瓜撈起放在碟中; 6.鴨斬好放在冬瓜等面上,擺成鴨形;
冬瓜蓮子燉鴨子以鴨腿為主要原料燉製,湯清味鮮,營養豐富。
材料簡介 烹製方法 營養價值冬瓜香菇燉鴨是私家菜,有水腫調理、補虛養身調理、滋陰調理、夏季養生調理等功效。所含營養素,此數據只是理論值,不計烹飪過程的營養損耗。工藝為燉。
熱量 所用材料 製作工藝 工藝提示 食譜相剋冬瓜香菇燉鴨是一款美味菜譜,屬於私家菜,主要原料有冬瓜,、鴨等,這道菜具有補虛養身的功效。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 冬瓜香菇燉鴨所含營養素鴨肉是一種美味佳肴,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料。人們常言“雞鴨魚肉”四大葷,鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多,脂肪含量適中且分布較均勻。鴨肉與竹筍...
製作方法 營養價值將白鴨宰殺,洗淨,入沸水鍋焯透。 將茯神、玉竹洗淨後切成片,放入紗布袋中,紮緊袋口待用。 旺火烹調,植物油入鍋煸炒冬瓜塊待用。
材料: 做法:火腿冬瓜鴨肉湯是一道美食,是由金華火腿40克、鴨胸肉100克,冬瓜600克等食材製作而成。並且火腿冬瓜湯是一道比較典型的淮揚菜,火腿的鹹香和冬瓜的清甜相...
美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 食材分析