八卦柳葉棉絲掌

八卦柳葉棉絲掌屬內家拳，利用道家八卦圖中的無極圈和乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌八個字（即八卦方位），從其變易之理中悟出了八卦掌。它吸取諸家之長，融會貫通，以綿柔克強剛、化千鈞於無形。

八卦柳葉棉絲掌,八卦掌同屬內家拳,利用道家八卦圖中的無極圈和乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌八個字（即八卦方位），從其變易之理中悟出了八卦掌。它吸取諸家之長，融會貫通，以綿柔克強剛、化千鈞於無形。
掌法技擊的幾個主要特點:
一、剛柔相濟　剛柔相濟是拳術的精髓。八卦掌是剛柔相濟的拳術。有歌訣：剛在先兮柔腰與手，我則吸腰步穩揚。用剛勁之先必須隱含柔勁，此謂“剛中寓柔”；在用柔勁之前，必須以則勁為後備，此謂“柔中寓剛”，攻與守都不能脫離這個原則。當對方用柔勁時，我則以剛勁對付；對方用剛勁時，我就用柔勁吸腰穩步而化之，然後再擊之，即可取勝。
二、整勁擊人　八卦掌擊人用的是整勁，此整勁是從根節而出，根在於腳，發於腿，主於腰，形於手指。該勁非一般的濁力或拙力，是剛、柔、巧、脆幾種力合而為一的一種勁，這種勁威力無比，無堅不摧，有歌訣：
先天之氣要練習，剛柔相濟細推尋；
八卦掌法留意記，不怕猛漢力千斤。
三、欺上瞞下八卦掌的技擊招法變幻莫測，可謂一部活的兵法，那“聲東擊西、指上打下、以逸待勞、順手牽羊、欲擒故縱、反客為主、調虎離山、混水摸魚、假痴不癲”等等奇謀方略，活脫脫地展現在八卦掌的招法之中，使對方防不勝防不知所措。有歌訣：
此掌與人大不同，未擊西兮先聲東；
指上打下就得知，捲簾倒流更神通。
此訣中的二三句即為八卦掌對兵法的活用。
四、以正取斜　以正取斜或以斜取正是八卦掌技擊的一大特點。有歌詞：
高欲低兮矮與揚，斜身繞步不須忙；
斜翻倒翻腰著力，翻到極處力要剛。
訣中一二句講：方比我高的，我應以低勢攻他的下路；比我矮的，我則用高勢進攻他的上路。無論如何換勢，都必須以正取斜或以斜取正，設法使對方入空，從而戰勝對方。在敵方來看，我是側方，其實我是正方，也就是不與敵作正面交戰，而是讓過敵手以後，緊跟敵身而進，制敵取勝。
五、步法贏人　凡拳術無步法則（拳）拳不靈。八卦掌的步法是制敵的戰略，善走是其一大特點，正如歌詞所說“招招不離腳變化，站住即為落地花”，只有不停地走，才能避敵之鋒芒，使敵眼花繚亂，才能上下配合協調、誘敵深入，從而擊潰敵人。
“半步跟”或“半步當先”是八卦掌步法中的顯著特點，有歌詞：
未從動梢先動根，手快不如半步跟；
出入進退只半步，制手避招而安神。
此歌詞講的即是“半步跟”。八卦掌的變招換勢只需用半步，進退閃躲也只需半步，此半步即是八卦掌贏人的根本。
六、八反“八反”是八卦掌獨具的特點，與別家拳術迥然不同，因此八卦掌也稱“八反掌法”。
一反：進步先進前步，退步選退後步；
二反：入則直步，出則彎步，跨則橫步，回則倒步；
三反：人則五花八門，我則靜以待動；
四反：人則拳打腳踢，我剛穿掌掩肘；
五反：人則使梢，我則使梢先使根（梢是手、根是肩）；
六反：人則用拳變之掌，我則用直伸之掌；
七反：側回身才能對後，我則動步以接八方；
七、善用“九節勁”
八卦掌將人身部位分成九個節，即頭為梢節、腰為中節、下腹為根節；手為梢節，肘為中節，肩為根節；足為梢節，膝為中節，胯為根節。
八卦掌將九個節的運勁使力貫以掌法，使八卦掌剛勁相濟的整勁所向披靡，威力無比。
下面將先輩傳下來的一首歌訣抄錄如下，以饗讀者。
軟中求硬好，縮小綿軟巧，
要講九節勁，言明得知曉。
掌拳肘和腕，肩腰胯膝腳，
手眼身法步，此是武藝招。
周身要整勁，慢慢往裡找，
左右變化廣，動時賽猴貓。
旋轉帶健步，站住泰山牢，
蚊蟲不能落，輕時如鵝毛。
學會八卦掌，比人招法高。