內容簡介
《優生優育:懷孕護理黃金方案》主要內容包括:胎教優生:讓孩子贏在起跑線上、平安分娩:為了寶寶,痛並快樂著、科學坐月子:美麗與生產兩不誤、母乳餵養:和寶寶最親密的接觸等。
作者簡介
金海豚嬰幼兒早教課題組,是一個為母嬰服務的專業團隊,多年來,數以萬計的家庭在金海豚嬰幼兒早教課題組專家們的指導下成功孕育寶寶、養育寶寶,讀者也通過電話、郵件或者登門拜訪的方式從課題組專家那裡受益,這也使得課題組吸引了更多的成員參與進來。2011年是金海豚嬰幼兒早教課題組成立20周年的日子,眾多專家再次齊聚課題組,齊心協力為您再度打造實用並且有特色的孕產和育兒類書籍,希望可以幫助您提高生活品質,擁有健康、聰明的寶寶。
目錄
第一章 做好準備:迎接聰明健康的寶寶
一、心理調試
二、身體準備
孕前檢查
身體鍛鍊
避孕措施
受孕時機
三、營養加油站
適宜的飲食
不宜的飲食
推薦飲食
四、遺傳諮詢
遺傳諮詢的定義
遺傳諮詢的步驟
遺傳諮詢的對象
五、環境因素
居住環境
生活習慣
六、控制疾病
糖尿病
高血壓
心臟病
病毒性肝炎
TORCH病毒感染
泌尿系統疾病
血液系統疾病
第二章 完美孕期:時尚健康兩不誤
一、孕媽媽的變化、胎兒的發育及產前檢查
妊娠早期的生理變化
產前檢查
就醫指南
心理調試
妊娠中期的生理變化
產前檢查
就醫指南
心理調試
妊娠晚期的生理變化
產前檢查
就醫指南
心理調試
……
第三章 胎教優生:讓孩子贏在起跑線上
第四章 平安分娩:為了寶寶,痛並快樂著
第五章 科學坐月子:美麗與生產兩不誤
第六章 母乳餵養:和寶寶最親密的接觸