傑出青少年自我管理手冊

《傑出青少年自我管理手冊》,作者:黃泰山,由清華大學出版社於2011年出版,本書的最大特點就是引導學生通過365天寫日記的形式養成良好的習慣。經過實踐已有6萬名師生從中受益。

基本信息

內容簡介

圖書封面圖書封面

《傑出青少年自我管理手冊(第2版)》以學、用結合的方式,指導青少年學生如何自我管理、自我成才,是貫徹和落實素質教育可具體操作的書籍。作者採訪了近100位當代成功人士,發現他們身上都有著超強自我管理能力,正是這種能力讓他們走向成功。經過作者教學實踐並認真總結,歸納為十大素質,這十大素質為:一個目標(制定目標)、兩個習慣(生活習慣、學習習慣)、三顆心(上進心、愛心、責任心)、四個自己(自信、自立、自尊、自控)。

編輯推薦

《傑出青少年自我管理手冊(第2版)》的最大特點就是引導學生通過365天寫日記的形式養成良好的習慣。經過實踐已有6萬名師生從中受益。《傑出青少年自我管理手冊(第2版)》適合廣大中國小學生及其家長閱讀和學習。

圖書目錄

第一課

個人宣言書 / 3

個人宣言書 / 4

自我管理的榜樣—— —班傑明·富蘭克林/ 10

普通人也能 成功/ 15

自我管理日記 促使他72

歲再創業/ 20

安妮日記/ 21

自我管 理教 育—— — 你無聲無息的教育了我/ 29

第二課

制定目標 / 33

曉亦的目標/ 44

目標是生命源泉/ 50

關於目標的一項調查/ 60

目標宣 言/ 60

參加一年訓練我變了/ 61

第三課

生活習慣 / 67

做家務/ 69

健康好習慣 / 72

鍛鍊身體 / 72

合理飲食 / 72

禮貌習慣 / 76

向兩個壞習慣開炮 / 81

勤儉節約好習慣 / 85

細心觀察、勤記筆記的習 慣 / 88

你有管理時間的習慣嗎? / 93

全國傑出青少年自我管理徵文比 賽 / 95

信心+不懈的努力=成功 / 96

第四課

學習習慣 / 101

“高考狀元”秘笈—— —良好的學習習慣 / 101

增強記憶力的有效工具 / 106

思維導圖記筆記更有效 / 108

增強記憶的好習慣—— —複習 / 113

上 課認真聽講是重要的學習習慣 / 116

提問題 / 119

毛澤東的學習習慣/ 121

寫好字的好習慣/ 125

只有毅力,才是無所不能,所向披靡 的!/ 126

第五課

上進心 / 129

不斷進取的人生 / 129

培養自己的“愛好博士” / 135

讀歷史/ 139讀好 書 / 142

成功在於每天進步一點點/ 143

尋找繼承人 / 145

上進心與平 常心 / 149

堅持不懈 走向成功/ 152

第六課

愛心 / 157

愛心傳遞/ 157

做一件改變世界的事/ 157

隨時隨地做好事 / 158

愛的力 量 / 161

愛自己 / 166

愛父母 / 167

歌曲:感恩的心/ 172

愛祖國 / 174

愛大自然 / 176

愛動物 / 178

愛地球 / 180

改變與超越/ 182

第七課

責任心 / 187

對自己負責任 / 191

負責任的小男子漢 / 196

做錯事情,勇於承擔責任 / 200

把交代給你的事情和你答應的事情做好 / 204

這一年我長大了 / 208

第八課

自信 / 213

自信源於首先了解自己 / 214

獲得自信的原理/ 218

完成一個目標、獎 勵一下自己 / 221

接受自己是自信的根源 / 224

把自信當成習慣 / 228

相信你自己的21

條理由 / 231

堅持不懈 直到成功 / 235

第九課

自立 / 241

面對困難、挫折,自己解決 / 248

外國青少年如何培養自立 / 252

李嘉 誠教子自立 / 256

逆境中培養自立 / 259

路是腳踏出來的,歷史是人寫 出來的 / 264

第十課

自尊 / 269

球王貝利選擇的故事 / 275

學會自我尊重 / 277

尊重別人 / 282

學習約 翰的自尊 / 284

美麗新世界 / 290

第十一課

自控 / 293

心理學家的著名實驗/ 294

傑出領袖的自控能力/ 29837

顆釘子的故事 / 301

人生重要的情商 / 304

控制時間 / 309

人為什麼要保持積極的心態 / 313

生命綻放的炫美 / 316

第十二課

總結 / 319

現在的失敗不等於人生的全部/ 322

記自我管理日記 提升自省能力 / 328

成功之門 / 330

大學的魅力 / 335

反省 / 338

拯救海星/ 343

堅持不懈, 直到成功/ 349

畢業論文 / 350

以學校為單位建立自我管理學習型組織貫徹落實素質教育/ 355

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