健康懷孕一點通

基本信息

作 者:范秀華 編著
出 版 社:電子工業出版社
出版時間:2012-8-1
版 次:1
頁 數:342
字 數:300000
印刷時間:2012-8-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787121172502
包 裝:平裝

內容簡介

全書分為孕前、孕期、臨產三大部分,包括了懷孕準備、優生受孕、營養鍛鍊、飲食住行、個人衛生、分娩宜忌等多方面內容,其中涉及了很多易被忽略的問題,特別提醒準備為人父母的青年夫妻重視起來,從盲目懷孕轉變為科學的有準備的受孕。本書內容豐富、貼近生活、資料翔實、語言通俗,適合準爸爸準媽媽閱讀。

圖書目錄

  • 第一篇 懷孕篇
    孕前準備
    什麼是優生優育
    影響優生的因素
    生男生女的秘密
    懷孕前必須治療的疾病
    暫緩生育的人群
    不宜生育的人群
    最佳懷孕季節
    懷孕前的營養準備
    孕前妻子要補充葉酸
    丈夫也要補充葉酸
    孕前不可熬夜
    提高精子質量的必要性
    提高精子質量的方法
    影響準爸爸生育能力的藥物
    準爸爸用藥的注意事項
    婚後忌立即懷孕
    旅途中忌懷孕
    孕前忌菸酒
    孕前忌服用藥物
    孕前忌服用安眠藥
    孕前忌接受X光檢查
    停用避孕藥後半年內忌懷孕
    早產、流產應半年後再孕
    忌取掉宮內節育器後立即懷孕
    忌避孕中懷孕
    如何推算預產期
    大齡女性生育的弊端
    提高大齡女性生育能力的建議
    懷孕第1個月(1~4周)
    早孕跡象
    胎兒的發育狀況
    孕婦的身體變化
    孕婦本月健康護理
    孕婦本月生活指南
    孕婦本月如何做保健操
    本月里怎樣做一個合格準爸爸
    本月夫妻性生活常識
    懷孕第2全月(5~8周)
    胎兒的發育狀況
    孕婦的身體變化
    孕婦本月生活指南
    孕吐的成因
    孕吐的應對方法
    宮外孕的成因
    宮外孕的情形
    宮外孕的症狀
    ……
    第二篇 分娩篇
    第三篇 坐月子篇

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