編輯推薦
★做自律的人，做自我掌控的人。
★我們總是在談論自由，但是有多少人明白自由的真正定義呢？ 自由，從來不是隨心所欲，而是自我主宰。
★年輕時正是拼搏的最好時期，年輕人都應該更明確地理解自由、自律的真意，盡力培養出一種自律的好素養。
★自律，讓一個有追求的人走得更遠，飛得更高！古今中外，多少有成就的人，無一不是負責而自律的人！
★將本書獻給除了自己無所憑靠的人，給一切想有所改變的人，給所有追求更好的人！
內容介紹
人人都想要自由，但自由並不總是好事，尤其是當我們並非真正理解自由的確切定義時。
在對自由的理解上，康德的認識是非常值得借鑑的—— 自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
賈伯斯說，自由從何而來？從自信而來，而自信則是從自律來！
自律的意義，正是促使你約束自己，收斂和更改毫無節制的放縱，憑藉強大的意志力與堅持，去制定一套屬於自己的做事原則，去建立穩定、規律的節奏和秩序，只有這樣，一個人才能獲得真正的自由。這種自由，不僅包括財務自由、事業自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的愛情和婚姻自由。
作者介紹
卡西
85後辣媽，寫溫情的文字，做認真的自己。
愛把酒言歡，也愛柴米油鹽。
從浮躁的二十幾歲走過，修煉溫和從容的脾性。
療愈自己，也期待能解答你的迷茫。
生活不會虧待努力的人，但首先你要相信你自己。
文章常見於思想聚焦、十點讀書、人民日報等微博及微信公眾號。
已出版《你總是太容易放過自己》《世界上更大的謊言是你不行》。
目錄提要
第一章 一切落實不到具體行動的“打雞血”，都是耍流氓
認真生活的人，生活絕不會虧待你 //002
我害怕一無所有，但我更怕抱憾終身 //008
一切落實不到具體行動的“打雞血”，都是耍流氓 //014
越不合群，越不可能優秀 //019
你焦慮，是因為覺得別人賺錢都很容易 //026
想要不焦慮，先把生活過規律 //031
20 歲不努力，30 歲等著哭 //036
趁年輕多努力，年齡越大越撐不起你的不甘心 //042
思維方式決定你 10 年之後是人物還是廢物 //048
你在原來的領域風生水起，換個戰場，還行嗎 //054
第二章 人生不只要會做減法，也要會做加法
年輕的時候，到底應該成為一個怎樣的人 //060
與世界和解，是人生的必修課 //065
如果連“賺錢”也要別人催，那你一輩子也就這樣了 //071
高等學府的文憑，能為人生帶來怎樣的可能 //078
你以為加個班失個戀就人生艱難了？難的還在後邊 //084
誰不是一邊拚命賺錢，一邊矯情地渴望塵世溫暖 //089
有一種能力，叫和氣生財 //093
任何事只有三分鐘的熱度都是不行的 //098
人生不只要會做減法，也要會做加法 //106
論有效溝通的 10086 種方法 //113
第三章 一個人的教養，藏在細節里
我們不是一個朋友圈的人 //122
你嘴裡的人生，就是你以後的人生 //128
你的狀態，取決於你的心態 //133
我攢了三十萬，要不要買房子 //137
那些貪圖小便宜的人，後來都怎么樣了 //142
一個人的教養，藏在細節里 //148
越成熟的人，越明白得理要饒人 //153
從前喜歡談情說愛，後來一心只想發財 //158
成年人的遊戲規則，你做到了幾條 //163
什麼是勇敢？不要回頭看 //171
第四章 換一種心情，轉身遇見另外的人生
下班之後，你願意回家嗎 //178
僅展示最近三天狀態的微信朋友圈 //183
有一種朋友，交往起來特別累 //190
就算是最好的朋友，也沒理由陪你一起悲傷 //196
自由戀愛與相親的區別 //202
婚姻里最傷人的，並不是出軌 //210
“我得了癌症，你一定很高興吧？”//215
我像你一樣年輕時，也喜歡過壞男人 //223
他愛不愛你，你心裡沒數嗎 //230
一個女人的溫和，在婚姻里到底有多重要 //234
不結婚行不行？行，你想清楚了就行 //240
換一種心情，轉身遇見另外的人生 //247
