原 料:
佛手瓜4個、黃豆100克、雞腳6隻、豬扇骨250克、胡蘿蔔半個、生薑一塊、清水10碗、鹽適量。
操 作:
一、準備工作:1、雞腳切去指甲,斬成兩半,豬骨和雞腳一起飛水後沖洗乾淨浮沫。
2、胡蘿蔔削皮後切厚件。
3、黃豆清洗乾淨。
4、生薑刮皮後拍扁。
5、佛手瓜削皮後去核,切厚件。
1、把除了佛手瓜以外的全部材料放進湯鍋,加入10碗清水。
2、大火煲至水開後,繼續大火10分鐘,轉小火煲1.5個小時,倒入佛手瓜。
3、加入佛手瓜後大火煲至水開,轉小火煲30分鐘,關火,放鹽調味即可。
2、胡蘿蔔削皮後切厚件。 4、生薑刮皮後拍扁。 5、佛手瓜削皮後去核,切厚件。
佛手瓜4個、黃豆100克、雞腳6隻、豬扇骨250克、胡蘿蔔半個、生薑一塊、清水10碗、鹽適量。
1、雞腳切去指甲,斬成兩半,豬骨和雞腳一起飛水後沖洗乾淨浮沫。
2、胡蘿蔔削皮後切厚件。
3、黃豆清洗乾淨。
4、生薑刮皮後拍扁。
5、佛手瓜削皮後去核,切厚件。
1、把除了佛手瓜以外的全部材料放進湯鍋,加入10碗清水。
2、大火煲至水開後,繼續大火10分鐘,轉小火煲1.5個小時,倒入佛手瓜。
3、加入佛手瓜後大火煲至水開,轉小火煲30分鐘,關火,放鹽調味即可。
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