從小熱愛中華武術文化，1963年拜陶山花園鄭三弟老師學拳，1970年拜馬坦庵、了旺禪師習武，1974年拜林垟金林龍老師為師，1982年拜平陽宋橋吳岙林寶模老師精藝，前後尋師訪友多位武術名人，共拜過11位武林名師，得到了前輩們的愛惜和悉心指導。在武術、傷骨科、放沙醫術等多種技能方面都能得到指教，齊頭並進，曾多次參加溫州地區各地舉辦的武術活動。
1981年2月，參加瑞安市民間武術表演；1984年10月，參加瑞安市體委舉辦慶祝國慶35周年武術表演；2002年9月28日，在平陽舉辦溫州市武協“開元杯全地區武術精英”獲南拳第三名；2003年12 月參加2003年浙江國際武術大會暨浙江省傳統武術比賽，榮獲二枚金牌；2006年2月，率領瑞安南拳參加首屆香港國際武術大獎賽，榮獲總團體冠軍。
1993年3月10日，榮獲溫州市武術協會頒發的武術教練證書。1997年1月18日，在溫州市中國首屆武術段位評比大會上，被評為三段副武師，2002年6月15日，溫州市武術段位破格晉升於四段整，11月，晉升於五段位武師。2003年10月28日，溫州南拳首屆全員比賽擔任裁判員。參加2004年7月12-14日，由浙江省體育局舉辦的浙江省傳統武術裁判員《新規則》培訓班。2004年9月3日，溫州市龍灣區第四屆運動會擔任裁判長，12月份榮獲浙江省涉外特級教練。2005年6月19日，瑞安市首屆傳統武術比賽擔任副總裁判長。並多次榮獲浙江省、溫州市武術界先進個人。
1985年6月，參加溫州市武術挖掘整理工作，同年11月參加編寫《瑞安縣武術拳械錄》。2001年11月份啟發籌備瑞安市武術協會，於2003年5月18日宣告成立。12月27日至28日，任溫州地區“溫州南拳”總聯絡人，瑞安市武術領隊團長。2004年12月18日，成立瑞安南拳、任會長。
歷年來領導瑞安武術在瑞安市隆山楊府廟（五月二十四日）舉辦瑞安市一年一度的“市民間傳統武術節”。特別在1997年的迎“香港回歸”活動和2001年7月14日在隆山楊府廟舉辦的慶祝北京“2008申奧成功暨瑞安市武術節”武術表演大會，及2005年6月30日（五月二十四日）“市民間傳統武術節”期間，中央電視台來瑞安拍攝《中國功夫》——溫州南拳瑞安表演隊。2008年4月24日，導引中央四台《走遍中國》欄目、來瑞安拍攝“溫州南拳”，得到市有關部門的好評，瑞安市電視台、瑞安日報作了報導。
本人傳略曾編入中國言實出版社出版的《民族之光——中國專家精英薈萃》第187頁，與人民日報社出版的《中華名人大典》第202頁，及銀河出版社出版《大地之子》第120頁，和中國社會出版社《當代中華武壇精英》第271頁，並在2008年將要出版的《當代中國傳統武術名人名家辭典》。個人拳種亦編入《溫州市武術拳械錄》與《浙江省武術拳械錄》，1986年正式開始蒐集編寫《瑞安武術史與武術名人錄》。撰寫《瑞安武術史鉤沉》已載入瑞安市《玉海文化研究》（總第二期）。
