什錦蒸雞蛋羹

什錦蒸雞蛋羹是一道嬰兒食譜，主要製作材料為雞蛋1個，海米末3克，番茄醬（或鮮番茄）12克，菠菜末12克等，此菜營養豐富全面，嬰兒食用能獲得全面而合理的營養素，有利嬰兒各器官的生長發育，適於8個月以上嬰兒及幼兒食用。

簡介

什錦蒸雞蛋羹

此菜營養豐富全面，嬰兒食用能獲得全面而合理的營養素，有利嬰兒各器官的生長發育。適於8個月以上嬰兒及幼兒食用。

內容

原料： 雞蛋1個，海米末3克，番茄醬（或鮮番茄）12克，菠菜末12克，香油、水澱粉、鹽各少許。

什錦蒸雞蛋羹

製作： 1、將雞蛋磕入碗內，加鹽和100克溫開水攪勻待用。 　

2、鍋內加水，放在旺火上燒開，把雞蛋碗放入屜內，上鋼蒸15分鐘，成豆腐腦狀，待用。

3、炒鍋內放入清水250克，水開後放入海米末、菠菜末、番茄醬、鹽少許，菜熟，用水澱粉勾芡，淋上香油，即成。吃時將菜汁澆在蛋羹上。

4、注意蛋液要加涼開水或溫水，不能加涼水；勾芡不能太稠。