材 料
紅蘿蔔片 適量 雞蛋 3顆 青豆仁 適量 鴻喜菇 適量
調 味 料
雞粉 1/4小匙 鹽 1/4小匙 米酒 1小匙 白鬍椒粉 少許 高湯 450㏄ 太白粉水 少許
做 法
1.雞蛋打散,加入所有調味料拌勻。
2.將作法1的蛋液用濾網過濾,倒入容器中,放入蒸鍋蒸約15分鐘。
3.於作法2中放入紅蘿蔔片、青豆仁和鴻喜菇,再續蒸2分鐘即可。
適量雞粉 1/4小匙 3.於作法2中放入紅蘿蔔片、青豆仁和鴻喜菇,再續蒸2分鐘即可。
紅蘿蔔片 適量 雞蛋 3顆 青豆仁 適量 鴻喜菇 適量
雞粉 1/4小匙 鹽 1/4小匙 米酒 1小匙 白鬍椒粉 少許 高湯 450㏄ 太白粉水 少許
1.雞蛋打散,加入所有調味料拌勻。
2.將作法1的蛋液用濾網過濾,倒入容器中,放入蒸鍋蒸約15分鐘。
3.於作法2中放入紅蘿蔔片、青豆仁和鴻喜菇,再續蒸2分鐘即可。
【原料】 【製作方法】 【營養分析】
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