內容簡介
《人生要經得起磨難》指出苦難，會給你智慧，能教會你從困境中尋找出路，走向新生。成功，它不會相信眼淚；成功，它不相信頹廢；成功，它更不相信幻影。成功只會垂青那些做好準備的人，機會也只會降臨在那些做好準備的人。我們必須以磨難來鍛鍊我們的意志，必須以磨難讓我們成熟，我們必須在逆境中成長。
圖書目錄
第1章磨難，沒什麼可怕的
1.苦難過後便是豐厚的資產/3
2.在絕境中獲得重生/5
3.把危機當作契機/7
4.讓毅力伴隨一生/9
5.在逆境中歌唱/12
6.苦難是幸福的定數/14
7.不把壓力當敵人/17
8.感謝你強勁的“敵人” /18
9.將他人的打擊化為前進的動力 /20
10.屈辱是一所最好的學校/23
11.日子難過，更要認真地過/25
12.再苦再難也不可以放棄生命/28
13.什麼時候都不要絕望/30
14.坦然面對人生中的起伏跌落/32
第2章抱怨是鞋裡的沙子
1.心態決定一切/37
2.好心態助我們事半功倍/39
3.坦然面對生活中的一切/41
4.及時減壓，調節情緒/43
5.自暴自棄要不得/45
6.以積極的態度面對生活/48
7.給心靈大掃除/51
8.我的心態我做主/54
9.保持一份好心情/56
10.凡事多往好處想/59
11.生活需要一點灑脫/61
第3章只有想不到，沒有做不到
1.把“不可能”永遠丟掉/67
2.行動就是力量/69
3.方法總比困難多/72
4.勇於承擔是一種美德/76
5.步人激發潛能的氣氛中/80
6.點燃激情，才能超越夢想/82
7.你不下手我下手/84
8.從頭再來是一種勇氣/87
9.關鍵時刻冒點險/92
10.勇於嘗試才可能成功/96
第4章相信自己是最棒的
1.用自信點亮成功的心燈/101
2.堅信自己一定能成功/105
3.永遠不要自認卑微/108
4.自信是成功的第一秘訣/112
5.讓自己瞬間堅強起來/115
……
第5章 面向陽光，背對陰影
第6章 在堅持中尋找希望
第7章 跌倒了，就再爬起來
第8章 膽子大一點，沒有跨不過的坎兒
第9章 從自己身上尋找希望
序言
“人生逆境十有八九。”對於大多數人來說，人生不會是那么順利的，天災人禍、生老病死、悲歡離合是人之常情。生命的日子裡，有晴天也有陰天，有雨天也有雪天；人生的路上有平川坦途，但也會碰上沒有舟船的渡口，沒有小橋的河岸，這時候只能自己擺渡自己了。人生之中熱熱鬧鬧的場面有，但是冷冷清清的獨處更多。當我們孑然一身孤獨無助的時候，感到一種難以名狀的東西纏繞四周，一股不知從何而來的涔寂滋味在心頭慢慢滋長，堆積起來，壓抑著你，讓你心情沮喪，失魂落魄。
道路總是坎坷曲折，人生不會一馬平川。洪流一瀉千里，不知多少次與陡岸峽谷碰撞過，但是岸愈陡，谷愈狹，其勢愈烈！雛鷹學飛，不知多少次從天空中跌落，但迎來的卻是搏擊長空，傲嘯九天！
磨難造就人生，只有經歷過磨難的人生才算是完整的。一個人的一生如果平淡無奇，便是枯燥無味的，只有經歷過磨難的人生才不會覺得平庸。
沒有人們的辛勤付出，哪裡來的甘甜歡暢？收穫成功的喜悅？沒有人們辛勞的刻苦鑽研，哪裡來的震撼人心的累累碩果？沒有風吹雨打的磨鍊，哪裡會有人生中的那一抹輝煌？一個人若想要獲得成功，就必須得拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥，就必須不畏艱難，經歷風雨的洗刷。
“自古英雄多磨難”，名人之所以成為名人，是因為他們經歷過種種磨難，從逆境中走了出來。他們面對逆境，不怨憂人天，不無庸哭泣，咬緊牙關，奮力抗爭，以不屈不撓的精神戰勝困難成為勝利者。而在生活中有許多人都是“聞風而止”，面對困難不能堅持，所以在世界上名人畢竟是少數的。如命運多桀的蘇軾，被當時“改革派”的有些人指控“譏諷朝政”、“藏禍心”，遭到逮捕和審訊，幾乎斷送性命，先後共被貶四次，晚年過著流放生活，給蘇軾一次次沉重的打擊，最後只得滿含悲憤的離開人世，結束他命運多桀的一生。然而這位偉大的詩人並沒有在逆境中屈服，在被貶的逆境中，他寫下了許多膾炙人口的佳作，成為人們懷念的偉大詩人。
苦難對人是一種磨鍊，它會教會你怎樣生活和奮鬥，只有經得起困難考驗的人，才是生活的強者。一個人平時總是一帆風順、從未踏過坎坷，並非是好事，因為他一旦遇到坎坷和曲折，難免措手不及，跌更大的跤。相反，經歷過挫折和不幸，並非是壞事，因為困難和挫折會使他變得更加成熟和老練。一個人如果不經過人生的磨難，不跟生活打交手仗，就不可能懂得人生的意義。一位哲人說過，痛苦是人生的一部分。生活本身就是由痛苦與歡樂、成功與失敗交疊而成的。人類發展至今，就是不斷地從坎坷走向平坦，不斷地從折磨和痛苦中獲得快樂和幸福。苦和樂是相對的，生活中沒有絕對的苦，也沒有純粹的樂，痛苦往往是快樂的前奏，快樂是在戰勝困難和痛苦中獲得的。正確的苦樂觀告訴我們，人生就是挑戰，就是拼搏，就是自強不息地戰鬥，有了這種精神，才能渡過難關，創造奇蹟，贏得快樂。所以，只有當你真正懂得什麼是痛苦和歡樂時，你就學會了生活，懂得了人生。
苦難，會給你智慧，能教會你從困境中尋找出路，走向新生。成功，它不會相信眼淚；成功，它不相信頹廢；成功，它更不相信幻影。成功只會垂青那些做好準備的人，機會也只會降臨在那些做好準備的人。我們必須以磨難來鍛鍊我們的意志，必須以磨難讓我們成熟，我們必須在逆境中成長。
