定義
交通工具恐懼症常見的有3種，即乘船恐懼症（大約占交通工具恐懼症35%）、飛機恐懼症（大約占交通工具恐懼症30%）、車輛恐懼症（大約占交通恐懼症的35%）。乘船恐懼症
乘船恐懼症病因：在新聞時看見過關於船失事的新聞（如海難、全部遇難、失蹤、無人生還或失事後連船都找不到等）；看過關於海難的電影，坐時看浩瀚的大海想起新聞中的海難；見過大浪，想像船被掀翻；暈船，在船上看黑夜，感覺到船在搖晃，時不時想像自己身處失事現場等。
症狀：沒上船時看見關於船或海會想像搭船會有多恐怖（如想像浩瀚無邊的大海時，失事無人搭救，乘船時沉船、被海嘯淹沒等）；上船後經常胡思亂想（如想像乘船時沉船，被海嘯淹沒等），對於一些船搖晃而惶恐，脾氣暴躁、不安，擔心失事等。
危害：影響選擇交通工具（如給你機會出國且你只搭得起船，你會放棄機會不出國等），引起心臟病發作。
飛機恐懼症
飛機恐懼症原因：新聞時看見過關於飛機失事的新聞（如墜機事故，全部遇難，失蹤無人生還或失事後連飛機都找不到等）；看過關於空難的電影，坐飛機時想起關於墜機的一些事，看空中想像飛機從高處墜毀等。
症狀：沒登機時看見關於飛機或天空會想像搭飛機會有多恐怖（如想像飛機墜機，無人生還，乘飛機時墜機等）；登機後經常胡思亂想（如想像飛機時墜毀），對於一些飛機搖晃而惶恐，脾氣暴躁、不安，擔心失事，擔心失事等。
危害：影響選擇交通工具（如給你機會出國且你只搭飛機，你會放棄機會不出國等），引起心臟病發作。
車輛恐懼症
車輛恐懼症原因：新聞時看見過關於汽車失事的新聞（如重大事故），坐車時想起關於交通事故的一些事，憑空想像出事、經歷過交通事故等。
症狀：沒在車上恐懼過馬路，甚至怕靜止的車、恐懼上車等；在車上幻想（車掉下山，發生事故）而恐懼，脾氣暴躁、不安，擔心失事等。
危害：最大危害更容易在過馬路時被車撞（原因：過去被車撞過等；為什麼是最大危害：過馬路時看見車輛過近而發生恐懼伴有植物性神經，就是不躲避，而呆在原地不動被車撞或太恐懼跑過馬路不看路。）；還有會開車障礙就是：一開車就恐懼，或開車遇到車輛過近被超車而發生恐懼伴有植物性神經而發生交通事故。
克服方法
①催眠療法：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種交通事故的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。
②情景治療：讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生交通工具恐懼症的場景，不斷練習重複發生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
交通工具恐懼症③中醫的傳統枕療+芳香療法：現代相關研究證明芳香療法對心理狀態的調整是很好的，因為芳香類的植物氣息在睡眠中使用，溫馨、舒適、長久作用，患者依從性良好。
④認知療法：這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識並勇敢面對交通工具恐懼症。
⑤海馬神經幹細胞激活療法體系：這是目前被認為是最有效的治療方法。主要是針對你的發病是因為你大腦海馬區中含有的一種“神經幹細胞”丟失或萎縮所致，所以需要運用“海馬激活酶”定向改善海馬區的血供、平衡其紊亂的功能，同時激活海馬區中的神經幹細胞，調整海馬區的功能，逆轉海馬區的萎縮，從而自根本上改善交通工具恐懼症的症狀，最終達到康復的目的。
