五穀米蜂蜜飲

五穀米蜂蜜飲是甜品、飲料，所用的五穀米成分有：糙米、高粱米、蕎麥、大麥、珍珠米、小麥、燕麥、薏仁、小米、芡實和黑米等11種穀類。大家可以任意搭配幾種。實在湊不了，就用紅米、糙米和白米這三種米來做。有豆漿機的，可以把五穀米直接放進裡面做，不用看火也不用另外用攪拌機攪拌，非常適合懶人。喝剩的需要冷藏防餿，喝時再加熱飲用。

五穀米蜂蜜飲

主料：

五穀米60克

調料：

水2升、蜂蜜適量

五穀米蜂蜜飲的做法

1.將米洗淨
2.將水燒開，加入五穀米，先以大火煮15分鐘，再改用小火煮15分鐘

五穀米蜂蜜飲

3.倒進攪拌機攪碎，喝時加適量蜂蜜即可