食品用料
配料:薑片、鹽、清水
製作方法
家常美味五指毛桃海底椰竹蓀雞湯滋味清香,回味甘甜。具有潤肺止咳,養陰清熱,補中益氣,健脾養胃,美容瘦身,增強體質等功效。這道湯老幼皆宜!
五指毛桃海底椰竹蓀雞湯的原料:
五指毛桃--30克 海底椰--15克 竹蓀--8克沙參--10克 老母雞--半隻甜玉米--1-2根姜片--少許 鹽--適量 清水2升
五指毛桃海底椰竹蓀雞湯的詳細做法:
1. 雞洗淨,剁掉雞pp(可保留雞胗、雞肝和雞心),剁成塊。然後入涼水鍋中煮開,取出沖淨瀝乾;
2. 五指毛桃、沙參、海底椰用清水浸泡5分鐘,然後洗淨瀝乾;
3. 將五指毛桃、沙參、海底椰、雞塊和薑片一同放入砂鍋中,注入清水2升。大火煮開後轉小火慢煲40分鐘左右;
4. 40分鐘後將洗淨的甜玉米切段兒放入,繼續煲20分鐘;
5. 竹蓀用溫的淡鹽水泡發10分鐘,然後將竹筍根部,即封閉的那一段和頂部的網狀物都剪掉不要,只保留白色菇體部分,再剪成2-3cm長的小段兒;
6. 加入玉米煲20分鐘後放入處理好的竹蓀,再煲15分鐘即可。之後加少許鹽調味。
五指毛桃海底椰竹蓀雞湯的成品圖:
食品特點
五指毛桃海底椰竹蓀雞湯滋味清香,回味甘甜。具有潤肺止咳,養陰清熱,補中益氣,健脾養胃,美容瘦身,增強體質等功效