五彩茄絲

2、生抽、料酒與1/2茶匙生粉混合調勻,將牛肉絲放入抓勻,醃製10分鐘; 5、放入茄絲,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,留氣孔,微波中高火加熱3分鐘; 6、再放入牛肉絲,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,留氣孔,微波高火加熱5分鐘;

基本信息

原料:茄子1根、牛肉1塊、紅椒1/2根、蒜2瓣、香菜2根。
調料:蚝油1大勺、生抽1大勺、料酒1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙。

製作方法

1、茄子、牛肉、紅椒分別洗淨切絲,蒜切碎,香菜切段;
2、生抽、料酒與1/2茶匙生粉混合調勻,將牛肉絲放入抓勻,醃製10分鐘;
3、白砂糖、蚝油與1/2茶匙生粉混合調勻,將茄絲放入抓勻;
4、格拉斯中倒入少許橄欖油,蓋上保鮮膜,留氣孔,微波高火加熱2分鐘;
5、放入茄絲,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,留氣孔,微波中高火加熱3分鐘;
6、再放入牛肉絲,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,留氣孔,微波高火加熱5分鐘;
7、茄絲和肉絲盛入盤中,拌入紅椒絲、蒜末、香菜,即可食用。

愛心小貼士

1、牛肉絲儘量切細,比較易熟;
2、放少許澱粉,會使成品口感更滑嫩,我沒有澱粉,用了生粉;
3、茄子不要加熱時間太久,顏色會變黑。

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