內容簡介
《了解自己:自我測試手冊》薈萃了涉及人的品質性格、心理情感、知識能力、事業發展、婚姻家庭、身心健康、人際關係等方面的自我測試題及解析。讀者通過這些測試,可以對自己有更深入、更細緻的了解,從而有意識地進行自我調節,揚長避短,這更有利於實現人生的理想和目標。
目錄
第一章 綜合測試一、測測你的性格是外向還是內向二、通過習慣判斷個性三、通過服飾判斷個性四、通過業餘時間的安排判斷個性五、測測你的氣質類型六、測測你的思維和行為風格七、測測你的性格類型八、測測你的人格是否成熟九、測測你情商(EQ)的高低十、測測你的敏感程度十一、測測你的羞怯程度十二、測測你的穩健程度十三、測測你產生自卑感的原因十四、測測你有哪些缺點十五、測測你對新事物的態度十六、測測你的教養水準十七、測測你是否誠實十八、測測你對別人的信任度十九、測測你的思想境界二十、測測你的時間管理水平二十一、測測你的個人經濟狀況第二章 情感測試一、測測你的戀愛觀二、測測你是不是好戀人三、測測你和戀人能否渡過感情危機四、測測你的婚姻是否美滿五、測測你的家庭和諧程度六、測測向她求愛時機是否成熟七、測測你屬於哪種類型的丈夫八、測測你是不是好男人九、測測你屬於哪種類型的女人十、測測你是不是感情豐富的女人十一、測測你是否真的愛上他十二、測測你和他的愛情是否理智十三、測測你的嫉妒心理十四、測測你的吸引力十五、測測你“征服”男人的方式十六、測測你和男友是否般配十七、測測你是否是賢妻良母第三章 身心健康測試一、測測你的生物節奏類型二、測測你的心理年齡三、測測你的壽命四、測測你的心境五、測測你的情緒穩定度六、測測你的心理應變能力七、測測你是否有心身症八、測測你是否需要心理治療九、測測你的生活方式是否健康十、測測你對人體常識的了解程度十一、測測你的睡眠知識十二、測測你的睡眠質量十三、測測你的營養學知識水平十四、測測你的飲食安排是否科學十五、測測你的衛生知識水平十六、測測你是否患有神經衰弱症十七、測測你是否患有強迫症十八、測測你是否患有抑鬱症十九、測測你是否有孤獨傾向二十、測測你的生活壓力二十一、測測你的工作壓力二十二、測測你是否患有計算機綜合徵二十三、測測你是否患有空調綜合徵二十四、測測你是否患有大樓綜合徵第四章 能力測試一、測測你的恆心與毅力二、測測你的獨立性三、測測你的逆境承受能力四、測測你的自信心五、測測你的克制力六、測測你應付突發事件的能力七、測測你面對失敗的態度八、測測你的心理社會適應能力九、測測你的意志力十、測測你的大腦工作能力十一、測測你的注意力十二、測測你的創造能力十三、測測你的逆向思維能力十四、測測你的創新想像能力十五、測測你的理財水平十六、能力評估綜合測試第五章 職業測試一、測測你的職場EQ二、測測你的事業心三、測測你適合做哪一類工作四、測測你的職業興趣(一)五、測測你的職業興趣(二)六、測測你的自制力七、測測你的創業能力指數八、測測你是否適合做領導者九、測測你對企業的領導方式十、測測你是實幹家還是夢想家十一、測測你的未來工作生涯十二、測測你是否具有公關才能第六章 人際關係測試一、測測你是否善於交際二、測測你是否受歡迎三、測測你留給別人的第一印象四、測測你是否善於與人交談五、測測你的處世能力六、測測你的交友能力(一)七、測測你的交友能力(二)八、測測你與朋友相處是否融洽、愉快九、測測你的嫉妒心十、測測你是否令人討厭十一、測測你是否諳達人情世故十二、測測你與鄰里的關係