了解你自己(國中生必讀)

內容介紹

《了解你自己(國中生必讀)》獻給所有被這類問題困擾著的國中生們。它通過通俗易懂的語言和生動的案例,從心理學的角度透視國中生在行為、情緒、人際關係、學校生活等方面常見的問題,並且提供專業的建議。每章末還附有有趣的心理測試,幫助你認識自己的問題,並且通過有針對性的練習來糾正你的缺點或提高該方面的能力。
《了解你自己(國中生必讀)》可以被視為國中生的心理自助手冊。如果你覺得還不太了解自己,不知如何面對生活中的新變化,請帶上它,伴你走過絢麗多姿的國中生活。

作者介紹

崔麗娟,華東師範大學心理與認知科學學院套用心理學系系主任、教授、博士生導師,中國心理學會“社會心理學專業委員會”委員,上海市社會心理學會副秘書長、常務理事,上海市老年心理學專業委員會會長。作為課題負責人先後主持了教育部人文社會科學、上海市哲學社會科學和教育科學及企事業立項課題二十多項;發表學術論文三十多篇,出版心理學著作30餘部,其中《心理學是什麼》一書,在香港和台灣相繼出版,並獲得第八屆全國優秀青年讀物一等獎、第六屆國家圖書獎提名獎等眾多獎項。2009年底,該書因其銷售突破十萬,並廣受讀者好評,而獲得首屆教育部人文社會科學普及獎。
黃敏紅,現於華東師範大學心理與認知科學學院攻讀套用心理學碩士研究生學位,參與了多項有關青少年心理成長的課題研究,參與研究的《流浪兒童心理特徵和心理防禦機制研究》榮獲華東師範大學第16屆大夏杯一等獎。

作品目錄

第一章新的起跑線第一節初來乍到第二節新老師與新同學第三節學會適應第四節班級是個家第二章自我探秘第一節認識自己第二節“心靈”的自己第三節我要長大第四節獨立宣言第三章情緒——心靈的色彩第一節七彩情緒第二節你快樂嗎第三節少年最識愁滋味第四節掌控情緒第四章智力大比拼第一節神秘的大腦第二節生命在於創造第三節超級記憶力第四節動力源於興趣第五章學海無涯第一節書山的“捷徑”第二節有條不紊訂計畫第三節讓行動來說話第四節考試——知者無懼第六章在挫折中歷練第一節殺不死我的,使我更堅強第二節自助者天助第三節揚起自信的風帆第四節決勝心理第七章人際交往面面觀第一節友誼的芬芳第二節朋友——一生的財富第三節交友的藝術第四節友誼的絆腳石第八章跨越代溝第一節理解萬歲第二節父母,我拿什麼回報你第三節良師,亦可是益友第九章讓青春飛揚第一節寓學于樂第二節鍛鍊生活能力第三節我是理財小能手第十章給心靈做個測驗第一節心理測驗的用途第二節心理測試中的注意點第三節解讀測驗分數

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