乾撥才魚筒

乾撥才魚筒

乾撥才魚筒,鮮嫩適中,味道可口,是湖北省應城市的地方傳統名菜。 此菜風味獨特,以其刀工之精細,配料適中,講究火候,味道鮮美而久享盛名.乾拔才魚筒的主要食材為才魚,置於清水中餵養備用,經過油炸後、加入醬、醋、醬油等調料後爆炒,撒上胡椒粉,蔥花後起鍋。

相關典故

湖北省應城市長江埠臨近東西汊湖,每天上市的才魚很多,但當時人們既不知道才魚富有營養價值,又嫌棄熟後不好吃,因此,很長時間很少有人買才魚,長江埠四房館廚師陳文庭看在眼裡,想在心裡,一有閒空就琢磨如何利用本地這一資源。經過不繼探索,反覆改進烹飪方法,終於創製成“乾撥才魚筒”。

菜餚選材

選購一斤左右的才魚,放在盛滿清水的大木盆內,餵養兩三天,讓其吐盡污穢,以備做菜之用。

製作方法

1.將鮮活才魚洗淨剖開後,去細鱗,腮背翹鰭和頭、尾、內臟,用乾淨抹布將血污抹淨(切不能用水洗)

2.切成0.3厘米左右的薄片,灑上濕澱粉,拌勻後待用

3.將油入鍋燒至八成熟,將魚片散開入鍋跑油

4.待魚片舒展捲筒,回鍋,加入花椒、生薑、醋、醬油快速爆炒

5.盛起撒上胡椒粉、蔥花即成。

營養價值

才魚,俗稱黑魚,學名烏鱧,肉質純淨,營養豐富,可肝腎,是極好的滋補品。用才魚可作多樣菜餚。

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