相關典故
湖北省應城市長江埠臨近東西汊湖,每天上市的才魚很多,但當時人們既不知道才魚富有營養價值,又嫌棄熟後不好吃,因此,很長時間很少有人買才魚,長江埠四房館廚師陳文庭看在眼裡,想在心裡,一有閒空就琢磨如何利用本地這一資源。經過不繼探索,反覆改進烹飪方法,終於創製成“乾撥才魚筒”。
菜餚選材
選購一斤左右的才魚,放在盛滿清水的大木盆內,餵養兩三天,讓其吐盡污穢,以備做菜之用。
製作方法
1.將鮮活才魚洗淨剖開後,去細鱗,腮背翹鰭和頭、尾、內臟,用乾淨抹布將血污抹淨(切不能用水洗)
2.切成0.3厘米左右的薄片,灑上濕澱粉,拌勻後待用
3.將油入鍋燒至八成熟,將魚片散開入鍋跑油
4.待魚片舒展捲筒,回鍋,加入花椒、生薑、醋、醬油快速爆炒
5.盛起撒上胡椒粉、蔥花即成。
營養價值
才魚,俗稱黑魚,學名烏鱧,肉質純淨,營養豐富,可肝腎,是極好的滋補品。用才魚可作多樣菜餚。