圖書信息
書 名: 《中醫專家教你防癌》
作 者：劉春生
出版社： 人民軍醫出版社
出版時間： 2009年03月
ISBN: 9787509124376
開本： 16開
定價: 29.80 元
圖書目錄
第一章 中醫專家為你解讀癌症
中醫眼中的癌症
中醫對癌症病因的認識
癌症的種類
癌細胞的產生
癌細胞與正常細胞的區別
癌與瘤的不同
癌症有無潛伏期
癌症的轉移
癌症與傳染
癌症與家族遺傳
年齡與癌症
人的性格與癌症
癌症的症狀
常見癌前病變
第二章 導致癌症的危險因素
飲食與癌症
吸菸與癌症
飲酒與癌症
環境與癌症
職業與癌症
病毒與癌症
藥物與癌症
精神因素與癌症
免疫力與癌症
第三章 癌症的預警信號
口腔反覆潰瘍當心口腔癌
食管癌發病的早期警訊
鼻咽部拉響的癌症“警報”
耳聾不應忽視腦瘤
咳嗽、痰中帶血、發熱及胸痛謹防肺癌找上門
上腹部隱痛要與胃癌掛上鉤
胰腺癌的早期徵兆
膽囊癌的早期徵兆
別讓無痛性膽結石掩蓋膽囊癌
發熱、出血、貧血、肝脾大與白血病有關
關節疼痛警惕骨肉瘤發作
內臟癌腫的皮膚表現
痣色變異不容忽視
腎癌早期信號知多少
無痛血尿、小便色黃警惕膀胱癌
乳腺癌早期有徵兆
育齡婦女連續胸痛需當心絨毛膜癌
警惕宮頸癌的危險信號
陰道癌早期三大信號
突然“發福”是卵巢癌在作祟
青春期少女小心卵巢腫瘤
女性胃痛留神卵巢癌
第四章 學會自查和診斷
易患癌症的10類人群
五種體質的人最容易得癌
如何發現早期癌症
鼻咽癌的自我檢查方法
口腔癌的識別
牙齦癌的自我檢測
食管癌的高危人群
摸出早期淋巴瘤
自查甲狀腺五招
胃癌早期要留意
胰腺癌早期發現並不難
皮膚癌的高危人群
女性易出現的6種癌前病變
女性通過自查可發現腫瘤
乳腺腫瘤的自我檢查
男性也需要乳房自檢
子宮內膜癌的自查
教你識別早發卵巢癌
宮頸癌的高危人群
七類人應早防腸癌
第五章 合理飲食預防癌症
癌症與飲食密不可分
食管癌與飲食
胃癌與飲食
肝癌與飲食
結腸、直腸癌與飲食
其他癌與飲食
易誘發癌症的物質
與癌症有關的營養素
警惕飲食中的致癌陷阱
健康飲食防癌抗癌
防癌膳食巧搭配
防癌抗癌食品專櫃
穀類防癌食品
常見的防癌水果
常見的防癌蔬菜
有防癌作用的水產品
形形色色的防癌食用菌
其他防癌食品
巧手製作防癌餐
防癌粥湯舉薦
防癌主食舉薦
第六章 在運動中化解癌症
運動為何能防癌
有氧運動防癌抗癌
激烈運動可健心防癌
經絡鍛鍊法的防癌抗癌作用
為自己開一個運動處方
防癌有氧運動推介
……
第七章心理調節拒絕癌症
第八章良好的生活方式遠離癌症
第九章中醫癌症的妙招
……
附：什麼是癌症
癌症是一種常見病，除了毛髮和指甲外，可發生在人體各部位，中年是癌瘤發病的高峰時期。根據有關資料表明：在死亡的老年人中，只有1/10死於癌症；而中年人死亡原因中，癌症占1/5。同時指出：死於癌症的病人平均年齡為55-59歲，比正常減壽12-18歲。由於癌症給人的印象是“不治之症”，因此，人們往往“談癌色變”，望而生畏。 癌症是由身體細胞自動增殖的異性新生物，這種新生物由一群不隨生理需要而自由發展的癌細胞所組成癌細胞並無正常細胞的功能。由於它的快速而無規律的生長，不但消耗人體的大量營養，而且破壞了正常器官的組織結構和功能。腫瘤細胞不斷分裂，形成新的腫瘤細胞，並由原發部位向周圍組織浸潤和它外播散，這種播散如無法控制，將進一步侵犯要害器官和引起衰竭，最後導致死亡。
