圖書信息
出 版 社：中國輕工業出版社
出版時間：2011-5-1
版 次：1
頁 數：367
字 數：250000
印刷時間：2011-5-1
開 本：16開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787501980482
包 裝：平裝
內容簡介
本草良藥養出好氣血，美食佳方吃出好筋骨！
120味中藥滋補全家！
內容上緊緊圍繞中藥養生的主題，以文字敘述和表格穿插的形式，全方位、多角度為您呈現中藥養生功效、宜忌和對症的食療方。
開篇對症食療方索引和中藥功效索引方便查找和閱讀。
中藥根據功效分為14個大類，體例明晰。
作者簡介
辛茜庭
國家級名老中醫許潤三親傳弟子
中日友好醫院中醫婦科主任醫師
北京中醫藥大學兼職副教授
師從全國首批名老中醫、著名中醫婦科專家許潤三教授，2004~2007年，被評為“第三批國家中醫藥管理局師承徒弟”，擁有20年豐富的臨床經驗，對於中醫中藥有著深入的研究。參與省部級科研課題2項。
目錄
對症食療方速查
中藥功效速查
第一章 選對中藥好進補
中藥，養生保健好選擇
中藥養生歌
藥與食的完美結合
四季養生選對藥
性味歸經學問大
中藥之“四性”
中藥有“五味”
歸經起藥效
中藥配伍有講究
君臣佐使，搭配有道
中藥“十八反”
中藥“十九畏”
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