基本信息
作 者:劉令儀
出 版 社:天津科學技術出版社
出版時間:2012-6-1
版 次:1
頁 數:278
字 數:300000
印刷時間:2012-6-1
開 本:16開
印 次:1
I S B N:9787530868232
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超簡單、超詳細,讓您能夠真正一次完全讀懂的養生必備書
精彩看點
(1)經絡:十四經脈面面觀,養生基礎了如指掌,擺脫疾病從根治療
(2)穴位:最全的穴位原理及治療法,同一個病症也可以用不同穴位來治療
(3)技巧:獨創的簡單取穴法,對照圖解,做個動作,輕鬆找準穴位
(4)原理:闡釋脈診、手診、面診、舌診、刮痧、針灸、推拿的診病意義
作者簡介
劉令儀:天津市人民醫院退休主任醫師,他參與的科研課題於1999年5月榮獲齊齊哈爾市科技進步二等獎。他主編的圖書曾榮獲2002年天津市衛生局科技進步二等獎,被作為某醫科大學的選修教材。
目錄
第一章 經絡——氣血運行的通道
第一節 人體經絡基礎知識
001.人體的經絡有哪些?
002.十二經脈如何在人體內部循環?
003.手太陰肺經上有哪些主要穴位?
004.手陽明大腸經上有哪些主要穴位?
005.足陽明胃經上有哪些主要穴位?
006.足太陰脾經上有哪些主要穴位?
007.手少陰心經上有哪些主要穴位?
008.足太陽膀胱經上有哪些主要穴位?
009.手太陽小腸經上有哪些主要穴位?
010.足少陰腎經有哪些主要穴位?
011.手闕陰心包經上有哪些主要穴位?
012.手少陽三焦經上有哪些主要穴位?
013.足少陽膽經上有哪些主要穴位?
014.足厥陰肝經上有哪些主要穴位?
015.督脈上有哪些主要穴位?
016.任脈上有哪些主要穴位?
017.足厥陰肝經的循行路線是怎么樣的?
018.大腸經的經脈循行路線是怎樣的?
019.大腸經的主要作用是什麼?
020.手陽明大腸經異常會導致哪些疾病?
021.足厥陰肝經異常會導致哪些疾病?
022.肺經在人體內的循行路線是怎樣的?
023.手太陰肺經出現異常會導致哪些人體疾病?
024.足陽明胃經的循行路線是怎樣的?
025.如何通過觀察胃經的循行部位診斷人體疾病?
026.脾經的循行路線是怎樣的?
027.脾經異常會導致哪些疾病?
028.心經的循行路線是怎樣的?
029.小腸經的循行路線是怎樣的?
030.心經異常會導致哪些疾病?
031.小腸經異常會導致哪些疾病?
032.膀胱經的循行路線是怎樣的?
033.膀胱經異常會導致哪些疾病?
034.腎經的循行路線是怎樣的?
035.腎經異常會導致哪些疾病?
036.心包經的循行路線是怎樣的?
037.三焦經的循行路線是怎樣的?
038.三焦經異常會導致哪些疾病?
039.奇經八脈的作用是什麼?
040.督脈的循行路線是怎樣的?能主治什麼疾病?
041.任脈的循行路線是怎樣的?能主治什麼疾病?
042.如何開通體內的奇經八脈?
第二節 經脈與養生
043.中醫基礎理論主要包括哪些內容?
044.什麼是藏象和藏象五系統?
045.“五臟”與經絡五行的關係是什麼?
046.藏象學說主要來源於哪三個方面?
047.“六腑”與經絡五行的關係是什麼?
048.根據人體經絡五行,心與肺、肝、腎、脾的關係是什麼?
049.根據人體經絡五行,肺、脾、肝、腎之間的關係是什麼?
050.如何根據人體經絡和五行解釋氣血津液和人體的關係?
051.根據人體經絡和陰陽五行,臟腑之間的關係是什麼?
052.如何根據人體經絡和五行關係解釋辨證?
053.什麼是臟腑辨證?和五行具有什麼關係?
054.氣病與氣有什麼關係?
055.如何根據陰陽來解釋人體的痰症?
056.什麼是針灸治病?它的理論基礎是什麼?
057.什麼是經絡?為什麼根據經絡可以治病?
058.什麼是衛氣營血辨證?它的理論基礎是什麼?
059.中醫六經是指什麼?
060.什麼是六經辨證?
061.“三焦”是指什麼?
062.為什麼說三焦具有通行元氣的作用?
063.如何根據經絡陰陽五行解釋三焦病症的特點?
064.什麼是八綱辨證?它的理論基礎是什麼?
065.什麼是脈診?如何診斷?
066.如何利用經絡五行原理解釋舌診?
067.如何利用經絡五行原理解釋望診?
068.如何根據人體氣血來辨絡脈?
069.如何根據《周易》經絡五行學說為患者確定治療原則和方法?
070.什麼是刮痧療法?
071.為什麼刮痧能夠對人體進行信息調整?
072.為什麼刮痧能夠幫助人體排毒?
073.什麼是針灸療法?
074.推拿具有哪些保健作用?
075.不同的先天體質與疾病的對應關係是什麼?
076.《周易》對中醫陰陽學說產生了什麼樣的影響? 075
077.為什麼說中醫養生的基礎建立在陰陽平衡的理論上?
078.根據“天人合一”的理論,為什麼養生要順應天地?
079.根據“天人合一”的理論,養生如何順應四季時間的變化?
080.根據人體經絡的理論,子時和丑時養生要注意什麼問題?
081.根據人體經絡的理論,寅時和卯時養生要注意什麼問題?
082.根據人體經絡的理論,辰時和巳時養生要注意什麼問題?
083.根據人體經絡的理論,午時和未時養生要注意什麼問題?
084.根據人體經絡理論,申時和酉時養生要注意什麼問題?
085.根據人體經絡理論,戌時和亥時養生要注意什麼問題?
086.根據人體經絡理論,卯時和酉時應該預防什麼疾病?
087.根據人體經絡理論,子時和午時應該預防什麼疾病?
088.根據人體經絡理論,春夏季如何養陽?
089.根據人體經絡理論,秋冬季如何養陰?
090.為什麼要根據二十四節氣的變化來養生?
091.什麼是元氣?
092.為什麼說五臟之病源於虧氣?
093.什麼是心氣?
094.如何保養腎氣和脾氣?
095.根據人體經絡原理,為什麼保養身體不能受寒?
096.什麼是調補陰陽?
097.什麼是節能養生?
098.什麼是中醫的食物療法?
099.什麼是藥膳?
100.食物療法與普通膳食的區別是什麼?
101.根據陰陽五行和人體經絡原理,如何進行辨證施膳?
102.什麼是全面膳食和審因用膳?
103.飲食定量定時和經絡臟腑的關係是什麼?
104.什麼是太極拳
105.太極拳的運動如何體現人體和宇宙的陰陽平衡?
106.什麼是五禽戲?
107.臟腑在面部如何分布?
108.如何從手指看出人體健康狀況?
109.什麼是足部療法?
110.什麼是耳壓療法? 098111.指甲可以反映身體健康狀況嗎?
第二章穴位——經絡線上氣血出入的點
第一節 手厥陰心包經上的主要穴位
112.天池穴具有什麼功用?
113.曲澤穴具有什麼功用?
151.魚際穴具有什麼功用?
152.少商穴具有什麼功用?
第五節 手少陽三焦經上的主要穴位
153.外關穴具有什麼功用?
154.支溝穴具有什麼功用?
155.會宗穴具有什麼功用?
156.關沖穴具有什麼功用?
157.液門穴具有什麼功用?
158.中渚穴具有什麼功用?
159.陽池穴具有什麼功用?
160.天井穴具有什麼功用?
161.肩髎穴具有什麼功用?
162.顱息穴具有什麼功用?
163.角孫穴具有什麼功用?
164.耳門穴具有什麼功用?
165.絲竹空穴具有什麼功用?
第六節 手陽明大腸經上的主要穴位
166.商陽穴具有什麼功用?
167.三間穴具有什麼功用?
168.合谷穴具有什麼功用?
169.溫溜穴具有什麼功用?
170.上廉穴具有什麼功用?
171.陽溪穴具有什麼功用?
172.下廉穴具有什麼功用?
173.手三里穴具有什麼功用?
174.手五里穴具有什麼功用?
175.曲池穴具有什麼功用?
176.肩髃穴具有什麼功用?
177.扶突穴具有什麼功用?
178.迎香穴具有什麼功用?
第七節 足厥陰肝經上的主要穴位
179.大敦穴具有什麼功用?
180.太沖穴具有什麼功用?
181.行間穴具有什麼功用?
182.蠡溝穴具有什麼功用?
183.中封穴具有什麼功用?
184.曲泉穴具有什麼功用?
185.膝關穴具有什麼功用?
186.陰包穴具有什麼功用?
187.足五里穴具有什麼功用?
188.陰廉穴具有什麼功用?
189.急脈穴具有什麼功用?
190.章門穴具有什麼功用?
191.期門穴具有什麼功用?
第八節 足少陽膽經上的主要穴位
192.瞳子髎穴具有什麼功用?
193.天沖穴具有什麼功用?
114.郄門穴具有什麼功用?
115.間使穴具有什麼功用?
116.內關穴具有什麼功用?
117.大陵穴具有什麼功用?
118.勞宮穴具有什麼功用?
119.中沖穴具有什麼功用?
第二節 手少陰心經上的主要穴位
120.極泉穴具有什麼功用?
121.青靈穴具有什麼功用?
122.靈道穴具有什麼功用?
123.少海穴具有什麼功用?
124.通里穴具有什麼功用?
125.陰郄穴具有什麼功用?
126.神門穴具有什麼功用?
127.少府穴具有什麼功用?
128.少沖穴具有什麼功用?
第三節 手太陽小腸經上的主要穴位
129.少澤穴具有什麼功用?
130.後溪穴具有什麼功用?
131.陽穀穴具有什麼功用?
132.養老穴具有什麼功用?
133.支正穴具有什麼功用?
134.臑腧穴具有什麼功用?
135.小海穴具有什麼功用?
136.肩貞穴具有什麼功用?
137.天窗穴具有什麼功用?
138.肩外腧穴具有什麼功用?
139.天宗穴具有什麼功用?
140.肩中腧穴具有什麼功用?
141.聽宮穴具有什麼功用?
第四節 手太陰肺經上的主要穴位
142.中府穴具有什麼功用?
143.孔最穴有什麼功用?
144.雲門穴具有什麼功用?
145.天府穴具有什麼功用?
146.列缺穴具有什麼功用?
147.經渠穴具有什麼功用?
148.太淵穴具有什麼功用?
149.俠白穴具有什麼功用?