內容簡介
一招制敵本書編者以20餘年專業格鬥教官的經驗，結合各類環境實戰技術的要點，完整詳盡解析了無限制格鬥術的核心與適用範圍。全書以攻防技術重點為主線，細緻講解各項步驟及要領，例如身體要害部位的攻防措施、時機選擇、反制技術等。同時對實際套用中常遇複雜情境進行模擬示範，例如持械格鬥、多人格鬥、以弱克強、以少勝多等實用技巧。全書各項戰術動作分解輔以數百張高清真人圖片，清晰詳盡，戰術要領的提點更是簡潔通俗，既適用於初學者按圖習練，也適用於有基礎者提高強化。
目錄
PART 1 無限制格鬥術概述
一、起源與發展
二、借鑑的拳種
三、基本原則
四、實用性
PART 2 主動攻擊技巧——出其不意，攻其不備
一、攻擊原則
二、攻擊要領
三、無限制格鬥備戰勢
1.無限制徒手格鬥勢
2.無限制器械格鬥勢
四、徒手攻擊，直擊要害
(一)直接攻擊頭部
(二)直接打擊喉部
(三)直接打擊胸部
(四)直接打擊肋部
相關書籍(五)直接攻擊腹部
(六)直接打擊襠部
(七)打擊和控制關節
五、器械攻擊，威力無比
1.短棍進攻
2.短刀進攻
PART 3 防守反擊技巧——防守反擊，後發制勝
一、防守要領
1.先學格擋後學搏鬥
2.眼觀六路，耳聽八方
二、防守反擊，一招制敵
1.被打擊面部的防守反擊
2.被打擊後腦的防守反擊
3.被打擊氣管及頸動脈的防守反擊
4.被打擊左胸(心臟)的防守反擊
5.被打擊右肋的防守反擊
6.被打擊腹部的防守反擊
7.被打擊襠部的防守反擊
8.被打擊關節的防守反擊
三、空手奪刃，反戈一擊
(一)躲刀制敵技巧
(二)防槍制敵技巧
(三)防棍制敵技巧
PART 4 特殊局面制敵技巧
一、一對多格鬥技巧
1.左移動戰術
2.右移動戰術
3.輪番移動戰術
4.背對背戰術
5.人字佇列戰術
二、地面纏鬥技巧
1.纏法
2.抱法
3.控法
4.絞法
附錄 全球三大著名無限制格鬥比賽
1.K-1
2.自尊格鬥錦標賽-Pride
3.UFC
編輯推薦
《一招制敵》：融匯世界武術精華，不設規則，直擊要害，以實戰制勝為終極目標，運用一切可動用的手段，迅猛簡練，抗暴簡練，搞暴克敵的超級“武器”基礎&核心技巧，專業教練全程執教。
作者簡介
鄧傑<彡工>，（又名皇傑），世界搏擊總會（中國推廣中心）專業格鬥教練。彡工
文摘
第一章 基礎知識：
第一節 制敵要素：
一、心理要素：
是指在格鬥實戰中，格鬥者必須具備的意志和品質。人的意志與品質大多是與生俱來，並且可以通過後天的訓練和培養而改變。在相互的格鬥對抗中，絕對不是單單憑藉體能和技術能夠勝利的，人的心理因素往往在關鍵時刻起到決定作用。昂揚的鬥志、振奮的情緒可以提高格鬥者的反應速度和知覺的敏銳性，並且對於戰術思維的敏捷性和有效性，以及技術動作的準確性和協調性都會有很大幫助，使身體發揮出巨大的潛能。相反，出現膽怯、恐懼、緊張、激動、消極等情緒時，就會使格鬥者反應速度降低，動作的準確和協調受到很大影響。總之，會導致其技術水平不能充分發揮。因此，面對強悍的對手，如果沒有過硬的心理素質，在格鬥前就已先輸過半，對於制服敵人非常不利。
（一）良好的精神狀態：
精神狀態是技擊實戰中心理活動的外觀表現，首先要有必勝的信心，沒有信心會導致心理過程紊亂，影響技術水平的發揮和戰術能力的靈活運用。造成無信的原因很多：如經驗不足，過高估計對手的力量，害怕自己受傷等。俗話說“兩軍相遇勇者勝”，有勇就能使自己充滿戰勝對手的信心與力量。在技擊實戰中能無所畏懼、勇往直前、敢打敢拼。良好的精神狀態，必然會帶來行動上的主動，思維上的敏捷，方法上的多變，這樣就能提高成功的機率。當然勇敢不等於蠻幹硬拼，要講戰術講智謀，使自己始終保持清醒的頭腦和良好的狀態。
