一招制敵搏擊術

《一招制敵搏擊術》是由張正所著的一本書籍之一，於2007年北京體育大學出版社出版。

圖書信息

《一招制敵搏擊術》封面

書名: 一招制敵搏擊術
作者: 張正
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 9787811005981
發行時間: 2007年3月
地區: 大陸
語言: 簡體中文

內容介紹

本書是作者根據多年來從事搏擊教學、訓練工作的心得，吸取中華武術精華，借鑑國外搏擊訓練經驗，博採眾長，針對現實生活中犯罪嫌疑人實施人身傷害的各種方式、手段，編寫而成的一招制敔的實用技法，招法多變、攻防兼備、動作精煉、練習方便，主要為公安、武警、軍隊、保全等執法人員提供參考，所有合法公民也可以用來進行防身自衛、抗暴制暴、維護正義，本書精選的40個招法，都能夠單獨使用，甚至每一個招法都可以分解成幾個動作，而每一個動作都能起到制敵效果。

目錄

前言
第一章 現代搏擊基礎知識
第二章 現代搏擊基本技術
第三章 一招制敵(40招)
第四章 專項素質訓練