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俞大猷《劍經》："凡日間將棍一打一揭自習打揭，俱要自聲，久則自有力。高不過目，低不過膝。"又："一打一揭，遍身著力。"唐豪、向愷然在《國技大觀》中注釋："打者，己棍壓人棍而進，身起則壓重，揭者，以己棍撥人棍而進，身沉則棍自起而有力。所謂一打一揭，遍身著力者，著遍身之力，於一打一揭之棍也。"
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浪花一朵朵[2017年譚松韻、熊梓淇等主演電視劇]
《浪花一朵朵》是根據酒小七同名小說改編，芒果影視文化有限公司、上海觀達影視文化有限公司的青春勵志劇，由常曉陽、王鄭軍聯合執導，譚松韻、熊梓淇、黃聖池、王...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
劍經
；前腳要曲，後腳要直。一打一揭，遍身著力；步步進前 ，天下無敵。鈀習...小門一揭一打，一打又一揭，終無結尾，必須乘揭用小剪(如鐵門)，過大門結尾...不離他身五寸，即離亦須即直。●凡日間將棍一打一揭，自習打揭，俱要自聲...
作者簡介 基本內容 影響 -
醉八仙拳
，身堅如鐵法密如繩，翻猛虎豹轉疾雛鷹，倒分前後左右分明”。 基礎知識 一、人體關節、要害部位 （一）關節 1、頸椎2、肩關節3、肘關節4...。 二、手型、步型 （一）手型 1、拳：四平拳、豹形拳、端杯拳。 2...
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醉八仙拳[拳術]
”。基礎知識關節醉八仙拳（一）關節 1、頸椎2、肩關節3、肘關節4、腕關節...筋(3)肩部麻筋(4)頸部麻筋(5)腰部麻筋。 二、手型、步型 （一）手...：7、坐盤。 三、敬酒勢（格鬥勢） 醉八仙基本功 一、拳法（一）鞭拳（二...
拳術介紹 基礎知識 運用 -
蝴蝶安安[網路言情小說作家]
蝴蝶雙雙飛鴛鴦同戲水梧桐連理根深比目魚兒一起來不恨江南煙雨來年花香依舊在...談笑恩怨自了情緣尋一抔黃塵鳳凰借枝飛，總是燕雀不明白，還在痴痴笑人生不如意...古體詩歌摘錄蝴蝶安安1、十一·即興兩首【一】碧水青山雲霧隱，秋日梧桐引鳳...
作者簡介 人物評價 完結小說代表 連載中小說 電影文學作品 -
無賊
的孩子是清白的。向前進帶著周術術回家吃飯，李一芳非常喜歡她。向上跟周術術...，之後他給孩子起名叫段益。向前進請求老伴李一芳燉些湯給喬安娜，順便照顧一下孩子。李一芳給安娜送去了下奶的湯，看到孩子一直在哭，李一芳問安娜餵孩子...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 幕後花絮 -
無賊[2013年播出的電視劇]
的孩子是清白的。向前進帶著周術術回家吃飯，李一芳非常喜歡她。向上跟周術術...，之後他給孩子起名叫段益。向前進請求老伴李一芳燉些湯給喬安娜，順便照顧一下孩子。李一芳給安娜送去了下奶的湯，看到孩子一直在哭，李一芳問安娜餵孩子...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 幕後花絮 -
《蟻族的奮鬥》[2012年戴冰執導電視劇]
將她揭趙榮生老底的事情告訴了虎一帆。第8集宋楚楚將銀潤保險的資料推薦給...生在帝都北京的奮鬥故事，趙榮生（楊 爍 飾）和虎一帆（ 張鐸 飾）大學畢業...族”身份，兩人都不敢走得更近。在虎一帆、張曉燕（ 王黎雯 飾）的努力撮合...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
《我是農民》[電視劇]
”和“農村人”的雙重肯定，“《我是農民》是一部悲喜劇，看到後邊一定會掉淚...《我是農民》中扮演韋一風，《反串》中飾馬蘭兒。 2005年，在電影《情去...。從來沒進過城的唐大年、洪九重混上了裝民工的車。祝可一、韋莊的車子出了車禍...
劇情梗概 主要角色 演職員表 幕後花絮 分集劇情
