一品羊肉

上好羊肉750克,蘿蔔750克,生薑25克,大蔥50克,郫縣豆瓣醬50克,紅油50克,精鹽、胡椒粉、料酒、白糖、味素、嫩肉粉、水澱粉、鮮湯、精煉油、熟芝麻各適量。 1.羊肉洗淨切成大片,加入精鹽、胡椒粉、料酒、嫩肉粉、水澱粉等抓勻上漿;蘿蔔削去皮切成大片;生薑切片;大蔥切節;郫縣豆瓣醬剁細。 2.淨鍋置火上,摻入清水燒沸,把上好糨的羊肉下鍋中氽一下,撈出,再把蘿蔔片下入鍋中氽至斷生撈出。

原料

上好羊肉750克,蘿蔔750克,生薑25克,大蔥50克,郫縣豆瓣醬50克,紅油50克,精鹽、胡椒粉、料酒、白糖、味素、嫩肉粉、水澱粉、鮮湯、精煉油、熟芝麻各適量。

製法

1.羊肉洗淨切成大片,加入精鹽、胡椒粉、料酒、嫩肉粉、水澱粉等抓勻上漿;蘿蔔削去皮切成大片;生薑切片;大蔥切節;郫縣豆瓣醬剁細。
2.淨鍋置火上,摻入清水燒沸,把上好糨的羊肉下鍋中氽一下,撈出,再把蘿蔔片下入鍋中氽至斷生撈出。
3.炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,先下薑片爆香,再下入郫縣豆瓣醬炒香出色,接著倒入蘿蔔片翻勻,烹入料酒,摻入鮮湯,調入精鹽、胡椒粉、白糖、味素,再淋入細油,待燒沸後,起鍋倒入鍋子內,將鍋子置於酒精爐上,最後將羊肉片倒入鍋子內蘿蔔片上,撒上蔥節,熟芝麻即可上桌。

特點

肉嫩湯鮮,味美無比。

川廚提示

羊肉要用新鮮上等的;火候不宜太大,最好用中火。

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