看點
5分鐘集中力訓練上課走神、考試粗心、寫作業效率極低、經常忘東忘西……這些被老師、家長點了無數次的毛病，根源在於不能有效的發揮集中力！
只有具備優秀的集中力，孩子才能擁有出色的記憶力、觀察力、想像力和思維能力，不用督促就專注地投入學習。
內容簡介
上課老走神、多動、交頭接耳，老師提問卻一問三不知：寫作業三心二意、效率極低，家長不盯著就寫不完；考試粗心大意，經常看錯題，丟題……很聰明的孩子，為什麼有這么多的“壞毛病”？都是因為孩子缺乏集中力！
集中力是記憶力、觀察力、想像力、思維能力的準備狀態。缺乏集中力，各種智力因素．觀察、記憶、想像和思維等將得不到一定的支持而失去控制。通過集中力訓練．能夠改善腦神經的活動．加強大腦對信息的加工處理速度．使大腦和身體相互協調．從根本上提高集中力。
著名大腦潛能開發專家須崎恭彥，將腦力開發、記憶力、集中力的研究成果結合多年集中力培訓的實踐經驗．針對影響集中力發揮的因素．專門設計了20種簡單有效的訓練方法．不僅能有效提高集中力、記憶力、觀察力、想像力和思維力．還能幫助人消除焦慮情緒．提高自信．高效地完成任務。每天只需5分鐘．輕鬆提高集中力。
右腦的記憶能力是左腦的100萬倍！天才們都擁有令人驚嘆的右腦能力！右腦的能力是每個人與生俱來的，所有人都能成為記憶天才！
人類上只利用了自己大腦能量的10％，這是因為人們在通常情況下，只對自己的左腦加以利用，但那被稱為天才的人，卻能熟練使用右腦。那么，人們應該如何開啟自己的右腦呢？
本書中的9種記憶訓練方法——數字轉碼記憶訓練、撲克牌記憶訓練、數字記憶訓練、詞語記憶訓練、默寫記憶訓練、背誦記憶訓練、圖像記憶訓練、圓周率記憶訓練、英語單詞記憶訓練，就可以開啟你的右腦，大大提高你的記憶力。
作者簡介
須崎恭彥，速讀和大腦潛能開發專家，國際公認的西瓦學習法（心智開發）指導教師，速讀培訓班教練，商務培訓班講師。他經常舉辦關於如何提高集中力、記憶力、閱讀能力的講座，贏得了廣大聽眾的支持。他的免費電子雜誌《從今天開始——提高集中力的訣竅》也頗受讀者好評。主要著作有《5分鐘集中力訓練》《集中力學習法》等。
