圖書信息
書名:食物是最好的醫生5:我的食物美容師
作 者：食物是最好的醫生編委會
出版社：內蒙古人民出版社
出版時間：2006年1月1日
ISBN:9787204081868
開本：16開
內容簡介
你知道嗎?美麗也是可以吃出來的。要美容不一定非去美容院或是用昂貴的美容品，只要你有心，你就會發現食物是取之不盡、用之不竭的美容佳品，只要你有心，你就會收到意想不到的美容效果。
《我的食物美容師》帶領你走進食物美容的寶庫，讓你充分、全面地了解食物美容的天然功效。全書立足於食物美容，讓你從頭到腳，大到面子的美容，小到牙齒美容，細到保健美容，全方位地將美容難關各個擊破。重點對各個美容難關一一把脈，對症下藥，既介紹了多款美容食譜，又介紹了多種天然食材美容品，讓你從裡到外徹底美容，讓食物真正成為你的美容專家，讓《我的食物美容師》成為你的美容貼心顧問。
食物美容，讓美容回歸到自然的、天然的美容方法上，是一種簡單而不簡約，既經濟又有效的美容大法。其實你不需因為自己囊中羞澀，面對昂貴的護膚品感到沮喪。只要你願意，你就拿起身邊的食材，你的美麗從此綻放，女性最原始的愛美之心也從此綻放。
世界上不是沒有美，而是缺少發現美的眼睛。或許只是一碟小菜，或許只是一根胡蘿蔔，甚至只是幾片黃瓜，就能讓你也來做一次美容大王。還猶豫什麼，趕快行動吧！
圖書目錄
第一章：你的美容，由食做主
1．美容營養物質大盤點
2．做個蔬菜美人
3．讓水果來美容
4．大海美容揭密
5．其他的美容食物
第二章：食物美顏大師——也做美容大王
1．將美白進行到底
2．防曬有主張
3．“痘”爭到底
4．雀斑美人大變身
5．和黑頭說Byebye
6．讓蝴蝶斑飛走
7．讓你的皮膚喝飽水
8．油性皮膚MM的去油大法
9．食物抗皺大法
10．恐怖的毛孔大戰
11．吃出善睞明眸
12．讓眼袋溜走
13．趕走熊貓眼
第三章：食物美口大師
1．潔白如玉美人牙
2．和牙痛PK
3．婉轉鶯啼淑女音
4．呵護你的嬌嫩美唇
5.尷尬口臭大逃亡
第四章：食物美體大師一一美體食物七十二變
1．瘦身物語
2.讓你的罩杯升級
3.豐體，還你曲線美
4.做個浴美人
5.尷尬口臭大逃亡
第五章：食物美發大師一一讓黑頭髮飄起來
1.美麗你的秀法
2.讓頭髮不再飄雪
3.擺脫脫髮惡夢
第六章：食物手足美容大師一一對手足多些呵護
1.給你纖纖玉手
2.美甲，為你的美麗加分
3.美足，讓你足下生輝
4.甩掉富貴手
5.和香港腳說NO
第七章：食物保健美容大師一一保健也美容
1.做個睡美人
2.告別讓你花容失色的痛經
3.不讓偏頭痛奪走你的秀色
4.讓疲勞走開，活力回來
5.大戰便秘
