《越喝越瘦的妙湯》

基本材料 六支蔥、一罐西紅柿罐頭(28oz)或二至三粒新鮮西紅柿、一個包心菜、二個青椒、一小把芹菜、二個超市所販賣的乾洋蔥湯或二粒新鮮洋蔥 1、六支蔥2、一罐西紅柿罐頭(28oz)或二至三粒新鮮西紅柿3、一個包心菜4、二個青椒，5、一小把芹菜6、二個超市所販賣的乾洋蔥湯或二粒新鮮洋蔥將蔬菜全切成小塊，倒入高湯微滾，再依喜好加上鹽，胡椒香菜等調味料，用小火煮到爛為止。

菜譜名稱	越喝越瘦的妙湯
所屬菜系	其它菜系
基本特點	減肥
基本材料	六支蔥、一罐西紅柿罐頭(28oz)或二至三粒新鮮西紅柿、一個包心菜、二個青椒、一小把芹菜、二個超市所販賣的乾洋蔥湯或二粒新鮮洋蔥
如果你想要從飲食當中來改善自己的肥胖，那你不妨試試看這道越喝越瘦的妙湯，你可以嘗試喝喝看，一定比減肥藥還健康喔！ 首先，得製作大量瘦身湯。一次做完比較多的量。 [材料] 1、六支蔥2、一罐西紅柿罐頭(28oz)或二至三粒新鮮西紅柿3、一個包心菜4、二個青椒，5、一小把芹菜6、二個超市所販賣的乾洋蔥湯或二粒新鮮洋蔥將蔬菜全切成小塊，倒入高湯微滾，再依喜好加上鹽，胡椒香菜等調味料，用小火煮到爛為止。