內容提要
《腳會說話》以最簡單、一看就懂、迅速找到腳部各反應區的方法,告訴讀者人體各器官的功能及在腳底的反射區域,並根據各器官常見疾病的症狀介紹腳底按摩療法、有效病例。尤其是對中西醫藥都無法治癒的頑症宿疾,書中介紹的按摩療法都可起療效。附多幅彩色腳底按摩穴點陣圖,清晰、準確,一按就有效果。
作者敬告我們:光按摩新陳代謝器官的反射區是不夠的。飲食上小心提防失誤,也是非常重要的。書中列出的食品,對身體上的每種病痛均有反應,所以我們可以看出,消化器官的毛病及隨之而來的營養不良,皆應歸咎於這些食品。
文摘
首先,我自己就是用病理按摩法恢復健康的過來人,接著,在過去幾年裡,我也把這方法義務地介紹給許多人,他們中很多位恢復了健康。
我本身的疾病會促使我努力地去找尋有效治療各種疾病的自然方法。我的兩膝患關節炎有好多年了,嘗遍各種西醫和中醫治療法都無效,直到我的一位朋友告訴我,他知道一種治關節炎的好方法,叫“腳部反射區病理按摩法”。我很願意試試看,他開始壓我腳底的腎臟反射區和膝蓋的反射區,兩個地方都痛得不得了。痛得我實在不能忍受就哀求他壓輕點。但只治療三次,我的膝關節炎就好了。我想這是一種新的治療法。幫我治療的薛弘道先生給我一本德文書《GesundindieZukuntt von Hedi Masafret》,整個方法在書上解釋得很清楚。每天晚上,我仔細地閱讀這本書,並用自己的腳實習。兩個月後我想可以請其他人試試看。
一個星期日,我的朋友、七十二歲的蔡先生來看我。他跟我抱怨說他的背很痛。他已經背痛了八個月,醫生給他打針、吃藥都沒有改善症狀。我答應第二天去看他,並向他說明這種治療法。當我開始按摩他的腳部反射區時,他痛得簡直不能忍受。經過幾次的按摩後,蔡先生背痛消失了。兩星期後,按摩腳部反射區也不痛了。蔡先生治療的結果這么好,他遂介紹他生病的親戚、朋友們來看我,使得我忙得不得了。越來越多的人來找我看病,我沒法一個人處理。於是我徵求一些自願的朋友和鄰居來學習病理按摩法。幾個星期後,這些學習的人員開始幫著我一起治療病人。有時候,一個下午我們要看四十位以上的病人。對我來說,這個自願工作人員的團體是一個很大的推動力,促使我繼續病理按摩的工作,並儘可能去幫助更多的人。
去年我回到歐洲去度假,發現這病理按摩法在瑞士很普遍。我參加了一個訓練班,並且得到畢業證書。後來我被請去教一群物理治療師。他們已經使用這方法一段時間了,但沒有成功,我告訴他們因為用在反射區上的壓力不夠造成的。
我也去見了本書的作者Hedi Masatret,她現在嫁給Mr.Parll Theiler。他在瑞士Stoss城有一所很大的健身中心,他已經幫助了成千上萬的人們恢復健康。在這兒,我發現一種上面有很多凸起圓塊的按摩踏板,它對治療非常有用。當你踩在板上時,因全身的體重向下壓,使腳底的反射區承受足夠的壓力。這種板可以代替別人的指壓治療,你自己就可以做得很成功。
回到台灣後,我設計了一種適合這兒人用的踏板。到目前為止,已賣出幾百塊了。很多人只用這踏板,每天踩三十分鐘,在很短的時間內就治好了很多種病症:如關節炎、胃潰瘍、腎臟問題、風濕症……
我確信這種病理按摩法源自古老的中國,去年,當我治療一位老年的從中國大陸來的病人,他回憶大約五十年前,他的祖父在他生病時,也為他做過同樣的按摩:他還記起他祖父說:“我們年輕時,每個人都知道這種治病的方法。”那時醫生很少,每個人自己按摩,大部分的病都能治癒。
除了我本身的工作外,我能使那么多人重獲健康使我很滿意。我特別要感謝台東自願工作團,他們給我很多鼓勵,他們努力地工作了整整兩年。我也要感謝新竹永泉中心的熱心團體,他們熱心地學習和幫助別人。還有嘉義熱心的傳播者,使病理按摩法更普及。
最後我要強調,這種方法對那些傳統的醫藥治療方法已失效的病例特別值得推薦,大部分來找我們幫忙的也是這種人。他們已吃藥吃了好多年,打針打了很長一段時間,但病情卻沒有什麼改進。我們很高興能提供一個新方法,使很多人經由這種古老中國傳下來的治療方法,再找到他們的新生活。
但願它能幫助眾多健康欠佳的人們。
吳若石
一九八二年元月 寫於台東市
社會影響
本書繁體字版創記錄銷售200萬冊! 《腳會說話(關於腳和病人的82個故事)》 風靡歐洲和中國台灣的神奇病理療法! 吳若石說:“這本書治好了我的病。” 《腳會說話》 以最簡單、一看就懂、迅速找到腳部各反應區的方法,告訴讀者人體各器官的功能及在腳底的反射區域,並根據各器官常見疾病的症狀介紹腳底按摩療法、有效病例。
作者介紹
馬沙弗雷,瑞士人,護士出身。她運用起源於中國的腳部反應區病理按摩法為病人治病,由於療效顯著,遂在瑞士開設病理按摩研究班,同時與夫婿Paul Theiler 在瑞士Stoss 創辦了一所很大的健康中心,幫助成千上萬的人恢復了健康。
目錄
序言
第一章:神奇的病理按摩
何謂“反射區”
反射區如何發揮功用?
血液循環為什麼這么重要?
反射區的病症
如何在反射區按摩
手工按摩法
腳踏按摩法
你由何處開始按摩?
每天應按摩多久?
我的建議
可能發生的各種反應
注意事項
第二章:有毒物質的排泄——泌尿系統、皮膚
第一節:腎臟
腎結石
牛皮癬
多發性關節炎
風濕病
第二節:輸尿管
第三節:膀胱和尿道
排尿困難
第三章:新陳代謝一消化系統
第一節:牙齒
裝假牙困難
顎感染,
牙周病
第二節:食道
第三節:胃
胃脹
胃潰瘍
第四節:十二指腸
十二指腸潰瘍
第五節:肝臟和膽囊
黃疸
肝硬化
肝臟疼痛
營養不良症
持續性的疲勞和煩躁
失眠
膽囊發炎膽結石
第六節:胰臟
新陳代謝病症
糖尿病
第七節:小腸
慢性腹瀉
第八節:大腸
下腹部脹氣
闌尾炎
便秘
第四章:心臟和循環系統
第一節:心臟
唐氏綜合症畸形兒
心絞痛
心肌梗塞
心力衰竭
第二節:動脈和靜脈
高血壓
第五章:神經系統和有關的骨骼系統
第一節:頭部——腦
所有的器官都有毛病
腦震盪
頭痛
偏頭痛
第二節:額竇
發炎和化膿
第三節:脊椎
六年之久的背痛
腳痛
尾骨痛
第四節:頸
第五節:太陽叢(腹叢)——消化神經系統
第六章:抗體——免疫系統
第一節:淋巴系統
腳部充水、腳踝腫脹
蜂窩組織炎
缺乏抗體
癌症
第二節:脾臟
左上腹部痛
身體半邊刺痛
第三節:扁桃腺
第七章:內分泌腺
第一節:腦下垂體
第二節:腎上腺
心律不齊
第三節:副甲狀腺
小腿抽筋
雙腿僵硬,
缺鈣便秘,
第四節:甲狀腺
甲狀腺腫,
第八章:生殖系統
女性
第一節:卵巢和輸卵管
排卵期和經期時腹痛
經期不規則
不孕症
第二節:子宮和陰道
子宮肌瘤
第三節:乳房
乳房囊腫
男性
第一節:陰莖
第二節:軍丸
第三節:附睪丸(副睪丸)
第四節:輸精管
睪丸腫脹
有睪丸靜脈曲張
第五節:前列腺
前列腺增大
小便有血
第九章:呼吸系統
第一節:喉
聲音嘶啞
聲帶麻痹
第二節:氣管、支氣管、肺
乾咳
氣喘
風寒咳嗽
第十章:感覺器官
第一節:眼
青光眼
眼睛腫
視力減退
眼睛鞏膜炎
第二節:耳
中耳耳咽管急性黏膜炎
中耳炎
耳鳴:耳朵有尖叫聲或嗡嗚聲
耳聾
第三節:平衡感
眩暈
第十一章:關節
第一節:肩
右臂僵硬
肩膀疼痛
左肩受傷
第二節:髖關節
髖父節疼痛
第三節:膝
膝傷害
關節炎
第四節:互相對應的體表和軀體反射區
指甲發炎
手扭傷,兩手腕裂傷
腱鞘炎
膝蓋下的腿骨折
腓骨折斷
有膝受傷
手肘發炎
大腿受傷
股骨頸部跌傷
上臂受傷
髖關節疼痛
頸痛
肩帶和骨盆帶痛,
第十二章:其他注意事項
第一節:我們穿的鞋
第二節:食物
咖啡牛奶及奶茶
牛奶
未熟的水果
柑橘類水果
白酒
速溶茶
由果皮熬煮而成的茶水
全麥製品
奶油糕餅類
肉湯
內臟類食品
可樂飲料及朱古力
生洋蔥、生蒜
值得推薦的食品
香料植物茶
第三節:地底的輻射線及地下水脈
地下輻射線有何影響?
其他生物的反應如何?
如何測知地下輻射線?如何採取防護措施?
如何保護自己免受輻射
第四節:整體的和諧
心理或精神上的疾病從何而來?
消極的念頭源自何處?
死者
如何緩和緊張的情緒